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德系芳香照護實踐
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202107 呼吸道居家照護 from 玉珠4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
阿嬤要我寫出來,她說這是救人一命的事,也很願意現身說法。(還直接要我們拍攝、現身說法。還說有就有、都是真實的…) 1/9(一)中午過後,90歲阿嬤因為肚痛、嘔吐,送到桃園某醫院。過程中痛到哀哀叫想鑽洞,還渾身發抖。沒有病床只能坐在輪椅上等待、檢查。晚上醫師說有腸腫瘤堵塞、無法排出大便。家人當下決定帶阿嬤南下到台中慈濟(癌症、髖關節手術都在這裡,有阿嬤完整病歷),我看到阿嬤是在晚上十一點多,車上阿嬤又痛起來,塗上No.5號油與敷布,然後教阿嬤疼痛控制的呼吸法。 進到急診躺下來,我幫阿嬤用輕柔手法,塗上no.5在肚子上(嚴重發炎不做腹部按摩),也要她自己想到就幫自己塗肚子,回家已經是1/10一點多了。 1/10(二)下午去看阿嬤,一見到我,阿嬤就跟我說,我昨晚離開不久她就放屁了,然後有些許排便。今天住院用抗生素治療,醫師預估要一個星期,我持續用no.5幫阿嬤做敷布、輕柔塗油。然後要陪病的老公,三不五時給油,讓阿嬤自己塗。 1/11(三)住院第二天,我問阿嬤,住進醫院後還有痛嗎?她說沒有,而且大排便了。所以今天我決定替她做德系腹部按摩。邊按邊跟阿嬤說,她自己平常如何按摩肚子,之前哪個地方痛,那個地方就自己加強,因為沒人知道她哪裡痛。還要老公買來奶瓶,用奶瓶喝水來訓練吞嚥肌和腸道肌群。90歲的腸子,其實也很懶惰,腫瘤讓腸道變小,阿嬤得有自己的力量介入。 VCR 1/12(四)住院第三天一早,醫生看到抽血報告覺得很奇怪,跑來跟老公說,住院那時的白血球指數兩萬多,現在已經回復正常,醫師說很奇怪、白血球指數怎麼降那麼快。要是不做人工照口、明天可以出院。 我知道療癒密碼是,台中慈濟醫療團隊給予的支持和溫馨空間,阿嬤自己塗芳護油在肚子上、還有月亮曆的節奏韻律。(這段期間月亮剛好經過處女座、保養事半功倍,參見ALYSA月亮曆) 除此之外,這段期間,我請阿嬤用芳護油no.14取代牙膏清潔口腔,口腔不苦、不臭,就是病患最大的舒適。出院前她說這個很好,要分享給大家她的心得。 VCR 要健康要回歸個案本身,不想痛、不想勞煩兒孫、不增加家人陪病的辛苦,用她舒適、且可獨立進行的方式,注意吃食之外,她自己能按摩自己肚子,用平日的保養、來支持阻塞的腸道,才不容易復發疼痛,並兼顧老年的生活品質。 我會德系芳香照護真好! ------------------------------------ 這次德系芳香照護處置選擇與方式 嗅吸棒與枕頭擴香(阿嬤最愛:法國真正薰衣草、印度甜羅勒、胡椒薄荷精油) No.5腹部按摩、敷布 No.14 塗抹口腔,清潔口腔 No.4前胸後背塗抹,吐痰容易、增加血氧 No.7塗抹手背因打針瘀青處 No.16心臟處塗抹與敷布,安撫緊張與焦慮、心悸感受 No.8.1塗抹腿部肌膚 譜香噴霧(生命之歌、生命之光,噴灑病床空間,也給陪病者支持) https://www.aromacampus-tw.com/hot_449045.html 202301腸腫瘤阻塞發炎 德系芳香照護實錄 From Alysa 2023-01-23 2024-01-23
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_449045.html
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_449045.html
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2021/07呼吸道居家照護 from基礎三階學員玉珠

玉珠鼻子的 一日芳香照護計畫

早上準備上班:

*早上起來移到往浴室期間,可以用雙手掌心溫熱鼻腔、眼下停留一下,額頭也是,這動作會讓鼻子適應起床後的空氣溫度

*刷洗完 4號油照護 (鼻兩側、眼下、額頭,視情況鼻腔內、膊子兩側)



上班間:

*備4號油滾珠,需要時可以滾一下

*辦公室有吹冷氣,可以用一點薰香(盤點手上的油):

a. 檸檬+綠花白千層

b. 黑雲杉+檸檬 (需試試大家的反應)

(檸檬香桃木 應該也是會受歡迎的)

*目前整天都帶著口罩,對我的鼻子其實是好的^^



晚上:

*浴後 例行4號油保養+ 8.2身體照護,讓身心的放鬆,會讓自體修護更好

*若可以,以溫熱嗅吸,檸檬、綠花白千層、藍膠尤加利等可以輪替

*若家人有開冷氣,注意自己的體感,適時的調整



運動:每週至少有一次的瑜珈練習,當中有5分鐘的靜心時間,可以把交替呼吸法帶入。希望自己的運動時間要再增加 ><”這有助於身體免疫的健康。


飲食:鼻敏對濕涼反應比一般人大,所以對冰涼的食物就需要適可而止。




我的鼻子的芳香照護~~4號油計劃(玉珠) 1100628起

⓪從小到大的鼻敏,特別是早上、晚上時間哈啾聲不斷、鼻塞、鼻涕接連~中醫調理過好一些,感冒一次就全都回來了



DAY1

方式:睡前將4號油,塗抹在鼻腔內,深呼吸

觀察:原本就有點「嗔嗔」的鼻子,立馬打噴涕、接著鼻水醒不停,也許因為過度用力接下來就鼻塞…。

覺得4號油應該都隨鼻液被衛生紙吸光了,所以又塗了一次油,鼻子還是腫腫的塞住、又癢癢的想捏鼻子,就抱了衛生紙躺平去。



DAY2

早上刷洗完,一樣上在鼻腔內。還是覺得鼻子癢癢的,鼻液變多,想打噴涕的感覺…掛起口罩出門。

晚上照常上油在鼻腔,流程跟第一天差不多,睡前鼻子都要經過一番折騰才有辦法安靜下來。不過…清晨稍醒時,有一度覺得,鼻腔中聞到木質類的味道(像是尤加利吧),因為過敏鼻子常常聞不太到細微的味道的。

但…接下來起床,鼻子還是塞的。

(白天記得的時候,會再塗油,再戴起口罩。)



DAY3. DAY4

早晚一樣塗4號油,晚上加塗在鼻翼側、眼下方往後拉,及眉心處(瑪麗亞老師示範的位置),上油後鼻子一樣會發癢,但感覺沒有前2天那麼敏感,鼻翼側、眼下、眉心額頭上,用手指手心帶上油,溫熱的感覺,鼻子感覺舒服些了~

白天有注意到,似乎鼻敏發作的次數有減少了。



DAY5

早晚一樣的儀式流程。鼻腔內跟外部,尤其是外部上油、雙手慢慢按摩,其實鼻子覺得很舒服。

進程到第5天,有感覺到原本也許1/4的時間都在跟鼻子戰鬥的(這讓人感覺到有點疲累><),好像減少到少數幾次稍稍發作,不會太過激烈,所以也很快會平息下來。



DAY6

雖然老師有提醒我,或許可以選擇不在鼻腔內塗油,在外部、或其他方式也可以。

但其實這幾天接著下來,是有進步的,不再整天時不時發作,感覺輕鬆許多…所以還是先維持內外都上油。

再觀察呼吸狀態,其實是有點點塞的,但因為沒那麼嚴重塞,所以我還以為沒塞了(呵呵)



⓪其實這躺旅程,我這麼的堅持,為了讓自己如實的感覺、好、或不好。

Ps.記錄的是用照護油的過程,但我明白這不是藥,但是個可以協助我把自己的鼻子照顧好些。所以特別嚴重的這陣子,我也洗了床單枕套,床頭容易有塵也特別擦拭了。

因為這陣子也剛好下雨比較濕,我想這也會是特別影響到的因素之一。



還有是冷氣、風,我也是不能直吹風的,再怎熱就是不要直接強吹在自己身上…這是與鼻子共處的日子,所學習到的



不過記錄過程,真的是把覺知放在自己身上的一種很棒的練習~