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德系芳香照護實踐
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2022 12 呼吸的照護 From諭葵4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
【德系芳療 在台灣】 2019年冬至,兩岸三地的校長臨危受命,接下各地德系芳香照護的推廣發展,然後就開始疫情三年。 回顧這段時間,德國芳香學院台灣分校,和中國與香港分校,除了持續開設Maria老師的芳香照護實證學初階、專業課程和專論課程,台灣分校也著重在芳香照護師的「品質」培養,提供相關研習。因為我們知道好的療癒師、無法速成。 我們走過的每一步 課程多樣、但核心都一致:實踐芳護照顧自己、與植物連結活在大自然節奏中、身心靈的療癒。 2020 香氣深層放鬆師資培訓 (已於社區大學、運動中心開設課程) 、跟著月亮做保養 2021在葉立群醫師的支持下,打破安寧病房芳療調油按摩的舊模式,開創醫護-德系芳護師-病人-家屬的新芳護模式。 &&專業深化讀書會:細菌-我們的生命共同體。 2022 在江俊廷醫師的支持下,和疼痛專科醫師合作、提供德系芳護特別門診,以人為本,提供病人疼痛處理更多選擇與居家能進行的輔助照護。 &&實務深化讀書會:跨感官心理學與人智學心魂鍛鍊練習。(能運用在療癒空間營造與找到內在平衡) &&深化課程:香氣冥想粉彩創作(鍛鍊選精油直覺與靈性療癒的理解) 2023 植物觀察。個案研討。德系芳護課程在地化。 今年我們也將迎來第一屆德系芳香照護師,畢業生將準備開始培訓並接手芳香照護實證學的基礎課程授課。同時專業一到三由本地老師接手後,課綱與內容將調整更加在地化,維持德系芳療一貫嚴謹的學習與專業培訓。 我們珍惜每一個相遇的機會。歡迎和我們一起,先把自己照顧好。然後有相同的信念,分享出去讓更多人受益。 期待遇見你! 教育是一棵樹、影響另一棵樹 https://www.aromacampus-tw.com/hot_462854.html 德系芳療 在台灣:一步一腳印的德系芳護2023 2024-02-28 2025-02-28
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From基礎三階學員 諭葵

NO.4呼吸系統照護油

配方:檸檬、真正薰衣草、歐洲雲杉、澳洲尤加利、荷荷芭油、芝麻油、聖約翰草浸泡油…

使用目的:加深呼吸深度

我本身不是呼吸系統會過敏的人,但是自從已確診過COVID-19後,呼吸都會淺淺的,無法像未確診前容易做到深度的呼吸,所以想透過塗抹呼吸系統照護油的保養外,再搭配胸口的按摩,看能否改善。

日期:111/9/30

時間:早上9點初

次數:1

使用方式:塗抹

使用部位:胸口

日期:111/9/30

時間:晚上睡覺前

次數:1

使用方式:塗抹+按摩

使用部位:胸口

芳香照護觀察摘要:

跟以往使用呼吸類的按摩油來說,氣味會較淡,但卻沒有過多的涼感,而是有帶溫暖的感受。可能天氣還是有點熱,抹在胸口上有很明顯的油感,不過還可以接受。

抹後會發現到,好像有點開胸”….有種微微的擴展感,但趕著上班,這感受隨著緊張就消失了。

芳香照護觀察摘要:

塗抹後開始按摩,會發現胸前肌肉其實是緊的,而且覺得超痛的,所以邊按邊皺眉頭,臉都皺掉了。

但是NO.4的按摩油即便是針對呼吸道用油,依平常的概念應該是涼感並衝腦,但沒有,氣味香甜而溫暖。結束按摩後,會覺得胸口是溫溫熱熱的,真實感受到有一半的溫暖是來自NO.4油。

日期:111/10/1

時間:白天有空閒

次數:;數次

使用方式:塗抹

使用部位:胸口、鼻腔

日期:111/10/1

時間:洗澡前抹+按摩/睡前再抹一次

次數:2

使用方式:塗抹+按摩

使用部位:胸口、肩頸

芳香照護觀察摘要:

決定除了上班前抹一次外,再攜帶出門做塗抹及嗅吸,也能順便滋養手,真的是一舉好幾得。

可能是昨晚有做胸口的按摩,會覺得有胸襟開闊的感受,呼吸也較不沒那麼短。

抹在鼻腔裡,會微微感受到氣味,只是氣味消息蠻快的。

芳香照護觀察摘要:

或許是自己心急吧,所以就在洗澡前先抹油及按摩。因為按摩範圍有擴大,油的順滑及滋養度特別好,還特別加強在肩膀的按摩44圈,有種!鬆一大口氣的鬆馳感,有開始可以慢慢的吸進很多氧氣感覺。

睡前再次薄薄的塗抹,入睡超快的。

日期:111/10/2

時間:白天

次數:3

使用方式:塗抹

使用部位:胸口

日期:111/10/2

時間:洗澡前抹+按摩/睡前再抹一次

次數:2

使用方式:塗抹+按摩

使用部位:胸口、鼻子

芳香照護觀察摘要:

這次的也是攜帶出門塗抹,但就只抹3次。因為有接近檔期活動,工作也較忙錄。

有真實感受到,呼吸的深度,因為我搬重物不會有覺得很容易就喘,但鼻子流出清水般的鼻水,可是鼻腔沒有塞住,也沒有不舒服感。

芳香照護觀察摘要:

跟昨晚一樣也是抹抹油+按摩,但就只針對胸口及側乳肉。已經沒有那麼痛了,而且也能深吸一口空氣。這次睡前再薄薄抹一層,這次連鼻腔一塊塗抹,很怕是不是有感冒或其他症狀,就當個預防使用。

日期:111/10/3

時間:早上9點初

次數:1

使用方式:塗抹

使用部位:胸口

日期:111/10/3

時間:晚上睡前

次數:1

使用方式:塗抹

使用部位:胸口、鼻子

芳香照護觀察摘要:

早上醒來,擤鼻子就擤出一個大鼻涕,還真嚇我一跳,但會感受到鼻子超暢通感,好像鼻子都活過來了。明明是想有深度呼吸,卻沒想到擤出大鼻涕出來,算是意外的驚喜。

芳香照護觀察摘要:

按摩也是會累(),所以決定用抹油方式來結束一天的行程。胸口及鼻子好像也習慣了抹油的儀式感了。

呼吸的長度深度有加長,在吸氣時,不會感到胸口肩頸肌肉的緊,鼻子的暢通也比以往更加明顯。