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德系芳香照护实践
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202206我的芳护纪录 no.9、no.5、no.6、no.4 from 雅婷4
善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校 408 台中市南屯区黎明东街88号3楼
no.9腿部按摩观察 时间 感受 7/11睡前 涂抹与按摩小腿,感觉小腿有比较放松,脚筋好像没这么浮肿 7/13中午 涂抹与按摩小腿,左脚前侧的脚筋比较淡化 7/21下午 涂抹於肩膀,感受比较小一点,没有甚么太大的感觉 7/23睡前 涂抹与按摩小腿,一刚开始觉得双脚的小腿后方很紧,不断的做按摩、按压动作,觉得双脚变得比较轻松。 另外有涂抹在双手上臂,并进行按摩的动作,当下是觉得皮肤热热的,没有太大的感觉,但是隔天起床,觉得肌肉变软些。 7/24中午       https://www.aromacampus-tw.com/hot_437142.html 2022.07 No9芳香照护观察 From 婉婷 2022-09-19 2023-09-19
善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校 408 台中市南屯区黎明东街88号3楼 https://www.aromacampus-tw.com/hot_437142.html
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2022-09-19 http://schema.org/InStock TWD 0 https://www.aromacampus-tw.com/hot_437142.html

202206我的芳护纪录 from 雅婷


约菲尔9号芳护油:使用五天,自己的双脚容易水肿,使用了9号油在自己身上,一开始动作慢不下来,心也不知道在急什么,慢慢搭配音乐闭上眼睛,让自己静下来,慢慢在双腿上涂油,其实也不需要什么手势动作,只有双手贴著脚缓慢的按摩,约5分钟后,脚变得很轻松,神奇的是我经常犯的足底筋膜炎居然就这样不痛了,之前每天早上起床脚碰到地上走的第一步都很痛,现在9号油让我不会变成美人鱼了,走起路来轻松多了有持续使用中





约菲尔5号芳护油:基础课中,老师第一次提到要按摩肚子,我是个直肠子的人,意思是每天会上恩恩好几次,对於按摩肚子自认为没什么(当时的我是这么想的)但听话照做认真的使用后,晚上睡觉有变得安稳,当然排便依然顺畅不过不会那么多次变得量多次数少,之前有肠鸣现象也有改善,在情绪部分觉得自己急躁的个性似乎变得比较没那么明显,在日常做事时,开车啦,做家事啦,跟家人对话啦变得比较有耐心一点,连我先生都有感,觉得我有放过他了^^,5号油不仅对我自己有益连家人都受益,我也分享了妈妈、弟弟一起来试试。





约菲尔6号芳护油:宁静的夜晚,使用6号油按摩肚子,觉得睡眠状况好很多,有一次儿子从南部放假回来,因为温差大、胸口闷闷的,我用6号油让他涂在胸口和腹部,轻轻的按摩,儿子回馈有进入较深层的睡眠。






约菲尔4号芳护油:疫情时代最令人安心的一瓶,在上了德系芳香照护课后,遇到疫情严峻让人很放心,白天的时候使用4号涂抹鼻腔,并深呼吸,手上剩余的油涂在胸口,出门在外很放心,晚上睡前使用4号油涂抹鼻腔、胸口,有一次晚上自己觉得喉咙怪怪的,有点卡卡还有点痰,我赶紧涂多一点的4号油在脖子处隔天早上起床后不舒服的状况就解除了,这瓶4号油让人在疫情时代打了一支强心针。