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德系芳香照護實踐
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202004 植物觀察 --甜橙 from 江佳利4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
no.9腿部按摩觀察 時間 感受 7/11睡前 塗抹與按摩小腿,感覺小腿有比較放鬆,腳筋好像沒這麼浮腫 7/13中午 塗抹與按摩小腿,左腳前側的腳筋比較淡化 7/21下午 塗抹於肩膀,感受比較小一點,沒有甚麼太大的感覺 7/23睡前 塗抹與按摩小腿,一剛開始覺得雙腳的小腿後方很緊,不斷的做按摩、按壓動作,覺得雙腳變得比較輕鬆。 另外有塗抹在雙手上臂,並進行按摩的動作,當下是覺得皮膚熱熱的,沒有太大的感覺,但是隔天起床,覺得肌肉變軟些。 7/24中午       https://www.aromacampus-tw.com/hot_437142.html 2022.07 No9芳香照護觀察 From 婉婷 2022-09-19 2023-09-19
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#芳香照護種子培訓計畫
#植物觀察
#德國芳香學院台灣分校

From:台中一階學員 江佳利

名稱:甜橙
英文:Orange Sweet
拉丁名稱:Citrus sinensis
植物科別:芸香科
產地:墨西哥、美國、義大利
萃取方式:果皮、冷壓

橘黃色的甜橙剖面像溫暖的太陽,給人的感覺多汁、風繞,一株甜橙也會結石累累,特別適合給一直為別人付出的人使用,嗅吸甜橙的甜美香氣,像吃糖果一樣感覺很甜、一直分泌唾液,聞了覺得心情很好。

有一次跟小孩有衝突,我真的理智線斷了很想罵小孩,但想減少親子衝突,我滴一甜橙在口罩上,戴上口罩,希望甜美香氣能讓我心情轉頻,我出門倒垃圾回來後,就覺得心情緩和很多。

有時候覺得為家庭付出的很累或是心情低落時我也用甜橙精油,有吃糖果的香甜氣味又不會胖真是讓人心情大好呀!

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