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生命史芳香谘询分享 From L 20244
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校
善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校 408 台中市南屯区黎明东街88号3楼
昨天德芳基础1线上开学典礼,刚上线的时候因为心里还放著其他来不及完成的事、没办法专注在当下,很明显的思绪外散以及无法平静的烦燥感。 经由Alysa老师引导静心冥想之后,发现外放的思绪收敛,甚至让我觉得自己就像茹丝的蛋那丸子三兄弟,有意识的觉知到自己不仅只是收敛,而且感觉到那个定锚点。   这次复训刚好跟上德芳新的基础课上课模式,改以线上录制课程无限次回放加上线下实作,我觉得更适合让我们扎稳基础,也更适合让每个人跟著自己的步调学习,毕竟,在这条学习路上,只有自己才知道自己的需要   ❤️芳香历史启发❤️ 香气的源起,始於大自然中的植物,随著天体运行,与大自然共生的人们,植物不只提供饱足感、还兼具疗愈作用,尤其香气还能带来心灵的慰藉。 有关芳香的历史,我自己是对於工业革命造成芳香疗法式微的演变,觉得更有感也更能提供反思,知识发明技术大爆发,透过仪器将植物单一化学成分抽取成西药,机械化生产线以量制价,取代植物芳疗,且更关注於疾病本身。 但是单一化学成分无法复制植物协同作用,就像玛丽亚老师在1阶讲义提到的「精油对於人体产生的整体疗愈作用是意义重大的,多分子化合物共同运作形成协同作用,当其中一部分改变,整体都会受到影响」, 这和使用单一分子进行治疗的正统医学刚好相反,整体疗愈有助於启动人类与生俱来的自我疗愈能力。 以我持续用油的心得,发现身心灵都照顾到的情况,会感觉到那种「通透」感,有如阻塞的脉轮被打通一样,心理素质更健康,就像心理书籍常说的「挥别情绪枷锁,跟自己和好」。   德芳学习笔记,基础课程心得 德芳基础课程采线上线下双轨并行 刚听完第一轮线上录制课程,意犹未尽,迫不急待想再听第二轮,课程分章节分段,没有听课压力,也可依个人状况加快播放速度,非常个人化 感谢德芳讲师们非常用心准备授课内容,含金量很高,有很多额外补充,让整个课程更完整,结构更清楚,认知更明确,绝对值得回听很多次。 很感动德芳精神一直强调珍惜每一滴精油,在最少且安全的使用量达到最大有效性,可以看到善的循环和与环境共生的概念,非常感谢德芳的努力。 鼓励大家来上课,对於德芳会有更完整的认识和更深入的学习。   德芳学习笔记5-实作心得 每天晚上睡前腹部涂上5号油,每次手刚摸上肚子才要开始按摩,也许是香气关系带动呼吸由浅入深,同时就感觉到身体ㄧ层一层的逐步放松,每次都觉得这个瞬间的感受好让人满足 前几天小孩睡觉听起来鼻子不太畅通、身体明显还没进入平静状态,问他需要什么帮忙,他说要肚子油擦肚子,他说每次有用肚子就可以很快睡著,听他这样讲觉得很欣慰,感觉妈妈的用心有被感受到   我觉得芳香照护主要不是用来处理问题,而是要让每天都维持在稳定的状态好好专注在生活   Day 3-4 昨晚抽到柠檬细籽,香茅气味、不是很喜欢,但细闻发现并不会呛鼻,而且其实气味满舒服的,联想到柠檬香茅火锅的清香、温润~有品味到一点细致和贵气,还有非常细微的清凉感,最后感受到自己意识竟然停留在脚底,这应该是ㄧ支下沈稳定的精油,可以感受到一种坚定不移的力量 哇~这是告诉我要继续努力做芳香笔记吗?!这种探索真让人感动~   Day 3-5 小孩嘴唇红肿脱皮裂伤医生诊断为发炎,涂抹药膏反而更干裂不舒服。 拿了纯露和14号油装滚珠瓶 让小孩自己使用,也没特别教他怎么处理,看起来他就是自己依不舒服情况,纯露湿敷以及搭配14号牙龈油涂抹嘴唇 每天勤快使用看得出保养得很好 如何照护自己的嘴唇这事,让小孩非常有心得和成就感 自己动手自我照护,才能最贴切自己的需要 https://www.aromacampus-tw.com/hot_502582.html 2024基础1复训心得与芳护实务纪录 from 德系芳护学员 吴依璇 2024-11-04 2025-11-04
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【心得分享|芳香谘询20241012

这世界什么债最难还?人情债!

我现在的工作是师长介绍的,在入职前,她已告诉我公司复杂的人事,我考虑了一阵子,决定答应。当时的工作不好也不坏,可以待下去也可以离开,我选择离开,接受挑战。

实习时,就在新工作看到乱象,被逼离职的同事准时在公司规定的60分钟休息时间回来,违反公司规定超时休息90分钟的女同事却跟另一位男同事一起责难准时的同事,背后说长道短。

我的日子当然也不是很好过,任何事务,女同事都不愿意教我,我一犯错,她就谩骂,我每天过得紧张兮兮,就连我坐在位子上,她也会说像个白痴一样,她是位攻击性很强之人,不但会正面攻击也会背面攻击。 

那种日子我过了2个多月,女同事因病休养,从那时开始,我才开始可以比较深入的做事,因为缺人,另一位男同事不得不教我,减轻他的负担,不然我只能做一些基层的事,那时候我觉得工作还可以,好像可以继续做下去。

9月,女同事命令公司让她复职,我的焦虑感再度浮现,直到她现在真的复职了,开始小动作不断,莫须有罪名排山倒海往我身上栽赃,我觉得自己再也撑不下去了,刚好看到安心精油新网站开张,有3000元芳香谘询全额兑换产品,就马上下单,我真的很需要被帮助。

 

Alysa老师在芳香谘询带入人智学的生命史,我觉得很有趣,帮助我看到一些自己未知的层面。

我得到的收获是

绿花白千层 - 每日上班前使用绿花白千层,观想自己被金钟罩包覆住,他人恶言恶意皆全数反弹回其自身。使用NO.7NO.16温柔陪伴自己。

谘询有趣的地方是(red arrow right)可以看到自己不为人知的一面

我这次的生命史用画图呈现,右半边有人、左半边没人

我想保有自己的空间,这是我的选择

刚好老师有提到,我有自我保护的一面也有自我攻击的一面,较少听到我一开始就能说出真实的想法

现任工作,刚好同事联合起来攻击我「情绪有问题」,我承认我有因公事跟同事有龃龉,但被说成情绪化,我觉得伤心跟难受

另一个层面,我觉得自己敢生气,已经突破很多,所以对於同事的指控,我概括承受

只是我现在真的不知道该如何表达,我想,用油一阵子也许会有领。

Part2后续

10/12Alysa老师的芳香谘询暨生命史后,我选购了NO.7NO.16及新品 儿童魔法油,儿童魔法油是当下我最喜欢的用油,一收到货立马开封使用。

我很喜欢Alysa老师的一点是,她不会以功能为优先要个案使用油,反倒是鼓励我以自己最喜欢的味道为优先,我的解读是喜欢就是一种直觉,一种与身心相应的优先考量。

我优先将儿童魔法油涂在胸口(心轮),喜欢它香香的味道陪伴我、陪我一起呼吸~

 

然后...我发现,身体比头脑优先告诉我,当时的工作我待不下去了,第一个发现是,我可以很流畅的不看line群组的讯息,视而不见,不是怠忽职守那种摆烂,而是知道那些事已跟我不是那么有关系了,一种渐进式的抽离。

10/12芳香谘询时,我知道我想离职,但我心里有些罣碍,觉得在这个节骨眼,抛下介绍我入职的老师,於心不忍,我不知道自己什么时候离职可以降低与我亲近之人的损伤?

然后用油后,一切就顺畅的发生了!

 

10/12谘询---10/15面试新工作----10/16收到油开始使用----10/18我口头跟老板说我可能待不下去了---10/21下定决心离职,送出离职单----10/22跟公司切离职日期----10/26服务最末一天,离职。

 

坦白说,离职当天有点后怕,觉得自己要空窗一段时间,对金钱有担忧,但心里却又很清楚,离开的时间到了,虽然离月底没几天,但真的待不下了!

很感谢这段期间,所有帮助我的亲友

10/15面试的新工作很顺利的录取了,虽然我觉得自己的薪资每况愈下,但我觉得这可能也是我需要面对的议题,到底是薪水(金钱多寡)重要?还是每天上班都很开心舒适重要?