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德系芳香照護實踐
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❤️疼痛專科+德系芳香照護特別門診 服務實習回饋二 From婉婷❤️4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
#芳香照護種子培訓計畫 #家庭芳香照護#德國芳香學院台灣分校   From:台中二階學員 江佳利 個案:江佳利 36歲 使用:玫瑰浸泡杏桃油+安心優油、茶樹純露 目的:一年四季臉都非常容易過敏(秋冬更嚴重) 方式: 純露+植物油代替現有的保養品芳香照護觀察 4/26(日) 晚上,噴純露+植物油 然後進行二階頭部按摩,我想按摩能幫助吸收還能達到放鬆的效果 真的是一舉兩得呀! 4/27(一)晚上,臉噴純露+植物油然後進行二皆頭部按摩,這次按摩的時候,我感覺到心輪在轉動... 我覺得很神奇~我按摩臉居然心輪會轉動? 按完後覺得心情很好而且很放鬆 4/28(二)晚上,臉噴純露+植物油然後進行二皆頭部按摩,今天按完沒有太大的感受,不過是舒服的 4/29(三))晚上,臉噴純露+植物油,今天沒有頭部按摩,但是我感覺到臉過敏的程度下降了,原本只要保濕不夠,臉頰兩側馬上會像蚊子一顆一顆非常癢我 用純露+植物油後還是有小過敏,可是過敏範圍變小了,不會兩個臉頰都一小片過敏,剩下1.2顆蚊子叮的範圍,我會在過敏的部位加強上純露+植物油,即可舒緩搔癢的不舒服 以前想用植物油保養卻方式錯誤,導致油沒辦法吸完全吸收、又長了痘痘 純露扮演非常重要的角色,臉要先噴純露 噴到水快滴下來 接著手上噴1~2下純露接著植物油再滴到手上 雙手輕輕按摩至吸收,沒再長痘而且保濕度很好 臉部肌膚持續三星期的植物油保養,沒有複雜的瓶瓶罐罐,簡單、方便又不用花大錢,真的好棒喔!   https://www.aromacampus-tw.com/hot_352348.html 202005 居家芳香照護 --臉部芳香照護 from 江佳利 2025-08-18 2026-08-18
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20221120實習心得  From婉婷

德系芳香照護不是紙上談兵的專業,而是要自己身體力行去實踐!

這是真真切切的感受,從自身體悟及實習過程中所學,別人都帶不走的經驗。

這次跟著老師到診所實習,深深有感身有疾病,不是老年人的專利,看見40-50歲以上的先生、女士都來看診,診所裡充斥著來復健、熱敷、電療的人,一整天醫護人員忙進忙出。

進來芳香照護診間諮詢的民眾,多數都是肩頸的問題,有的是連試著給自己一分鐘都不願意,自己心裡為他們感到可惜,但也有願意嘗試花點時間了解及愛自己的人,當看到這樣的民眾,心裡就會覺得很開心,覺得有多一個人可以知道愛自己的方式,並且只要持之以恆,就能不用透過侵入性的治療,減緩自己的不適感。

在服務過程中,將書本上的所學實證在民眾身上,一剛開始真的很緊張,不知道自己能不能做好,但真的去服務時,從民眾肩頸的44圈反應,我以為肌膚透出來的應該會是熱度,但沒想到真的有低溫的地方,也就是民眾最不舒服的地方,真的是太神奇了!!原來之前同學的回饋與老師所言,在我眼前、手中讓我真切感受到,而且也看到44圈後,兩邊肩頸高低不同,沒想到毫不費力氣的44圈,就這樣能夠讓身體有變化,真的是很不可思議!

因此我認為動手塗油愛自己、腳踏實地去實踐,才是王道!!

其實幾年前的自己突然感到左手很麻,甚至覺得手掌心好無力,後來到慈院就醫,也讓江醫師看頸椎片子,我的頸椎(好像3-5節)間距有些窄,當時江醫師也有說再嚴重的話也有可能要開刀,當時的我有所警覺,做了好長一段時間的吊脖子復健,後來還去看中醫,才將自己的頸椎調整好,但是自己依舊繼續忙碌的工作,直到這兩年意識到自己年紀漸增,健康狀態越不佳,不能再繼續這樣下去,應該要找到愛自己的方式,好在透過臉書平台看到老師的德系芳香照護,才得以踏進這份專業。但是學習後,自己的怠惰習性仍在,往往疲累了就不會想到要愛惜自己的身體,讓沉重的工作與壓力不斷壓在身上,還是把學習與意識拋在腦後,但這次到診所實習後,真的覺得彷彿看到幾年前的自己,甚至是再這樣頹廢下去,幾年後的我仍會再次走進診所,深思自己不想要過這樣的生活,因此對自己有益的事情,還是要堅持下去!

愛自己的方式不是耍廢放空或是買東西讓自己變漂亮等等,而是要將注意力放在自己的身體上,身體很誠實,都幫自己承擔了許多情緒與壓力,一旦身體承受不了,許多病痛便會一一出現,在這樣的狀態之前,好在自己能在這個時機點學會自我觀察與覺察,讓芳香照護油、精油愛護自己,芳香照護油不是擺放著好看而已,而是要有意識地拿起塗在自己的身上,好好的與自己對話,最後不由得說聲感恩老師、感恩民眾、感恩自己的身體變化,願自己在愛自己的路上繼續努力。