首頁
1
最新消息
2
德系芳香照護實踐
3
202107植物觀察 From Olivia4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
From 基礎三階學員Nada 我的芳護觀察 我自己的部分因為近期開子宮肌瘤的刀,全程術前術後,包含在醫院病房裡擴香,都有很好舒緩的感受。 醫院裡使用過甜馬鬱蘭、檸檬擴香,以及5號油按摩肚子。麻醉退後,有用純露濕敷身體四肢,保持一種溫和的情緒。住院兩天都睡得很好。 其餘個案芳香照護觀察摘要 A個案 NO.10 對於氣味感受8分 舒服 因為一次雨天出門穿夾腳拖,被真菌感染。因此反覆有香港腳的問題。以往都是買成藥。但現在做香護照護試試看。主要是用10號作為主要香港腳皮膚護理。搭配茶樹精油滴在泡腳水裡除菌。A個案用兩周左右就有改善。此次照護用酸奶(30ml)+玫瑰天竺葵(2滴)敷在腳部。敷之前用橙花純露先保濕。感覺香氣是蠻舒服的。皮膚有感覺更加濕潤。 B個案 No.2對於氣味感受8分 舒服 個案肩膀大約有兩年多的時間會筋骨痠痛,尤其到了秋冬更是容易發生。運用2號精油可以幫助她放鬆。建議長期使用、約2個月每周儘量用3次。因為以前沒有薰香的習慣,因此此次運用吸聞瓶,讓聞甜馬鬱蘭,肌肉確實有感覺到放鬆。去骨科看過後,確認是長骨刺。所以建議長期使用2號油。平時可以泡澡,放鬆肌肉。可在泡澡時加一些馬鬱蘭。 C個案 No.6對於氣味感受8分 舒服 個案工作環境比較多是晚上到工地幫忙,白天驗收。因此睡眠時間較不固定。而且也習慣躺在床上看劇,因此時常無法比較安靜的躺在床上休息。因此有建議個案可以在床上靜心。可以在上床前半小時先用精油薰香,讓身體放鬆下來後再躺在床上。 建議個案使用6號油在身上,在腹部以及胸部附近塗抹。塗抹時注意速度非常緩慢。讓身體進入放鬆較好睡。個案回饋6號油塗抹之後比較不會半夜起來睡不著。多夢情況也較好。也同步運用真正薰衣草、乳香薰香。過去個案有半夜胃痛的經驗,因此這幾次下來感覺透過薰香以及塗抹精油,睡得比較沉。 D個案 No.6、No.10對於氣味感受8分 舒服 個案工作是非常忙碌的人資,平常到了月底或是年底壓力就會非常大。心情也容易壓抑與低落。自己一個人會默默流淚。建議運用薰香讓房間的香氣可以讓人更放鬆,心情更平穩。在辦公室時可以用真正薰衣草點擴香。 平常個案有秋冬換季皮膚會長疹子。因此有提供10號油塗抹。塗抹過兩周後皮膚出疹的情況有改善。她自己也覺得很神奇。因為個案不喜歡薰衣草的味道,所以建議可用佛手柑與乳香擴香。她覺得香氣是可以接受的也很喜歡。 個案睡眠有淺眠的情況,透過幾次精油個案交流後她有覺得自己睡眠多夢的情況有好一點。也建議可以用甜馬鬱蘭泡澡。睡前放鬆壓力帶來緊繃的肌肉。 E個案 No.5對於氣味感受8分 舒服 個案自訴常常因壓力帶來緊張,時常開會前就拉肚子、心悸。之前有使用其他廠牌精油,但成分不是很清楚。此次是第一次使用芳香照護精油。個案近期開始覺得呼吸很不順伴隨著心悸的感覺跟身心壓力大比較有關係。第一次用完5號油塗抹在腹部。吸聞尤加利感覺很香,心情有放鬆的感覺。個案使用5號油,連續二周睡覺前按摩腹部,有睡得比較好的感覺。 她上次有說到因為擔任保險業務,業績壓力讓人比較緊張,所以呼吸很不順暢的感覺。 透過吸聞尤加利、真正薰衣草、乳香感覺有改善。(此次吸聞增加兩種精油)也有鼓勵她多走路,透過散步紓解壓力。 再次見面感覺個人狀態平穩很多,比較少焦慮感。這次芳香照護加上玫瑰純露貼敷。她覺得胸口的大石有變得比較輕,胸口有化開的感覺。 https://www.aromacampus-tw.com/hot_409574.html 202112 工作室芳護實踐 From 基礎三階學員Nada 2022-01-18 2023-01-18
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_409574.html
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_409574.html
https://schema.org/EventMovedOnline https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
2022-01-18 http://schema.org/InStock TWD 0 https://www.aromacampus-tw.com/hot_409574.html

植物觀察-香水檸檬 2021/04/04

撰寫:Olivia Kuo

社區種的一株香水檸檬看起來弱不禁風的架不起來整株,卻是給予養分孕育了果實,如同父母捨不得給自己,總是將最好的留給子女,讓人佩服她強大的韌性,觀察其花朵白白小小的,花苞帶著淡淡的紫,整體雖是嬴弱,卻是果實纍纍。

果實在開花凋謝後慢慢長出,慢慢長大,外型長得橢圓,不似一般檸檬般圓滾飽滿,卻也討喜,外表光滑鮮綠,可愛可愛的。

 

每每經過她身邊,總是想她的果實嚐起來是不是像她外表一樣甜美呢!我也會想若是落地植栽,植株應該不會看起來那麼贏弱,讓人心疼了。

 



觀察植物-白色尤加利 2021/4/5

撰寫:Olivia Kuo

 

清明時節雨紛紛,在假期間,我沒看到如此情景,卻看到一整排的白色尤加利樹筆直的站在道路的兩旁。

記得年初看到他們時是被修整後葉子還未長出,光禿禿的樣子,就像理了光頭般的清爽、清新。今早一看他們枝頭長出一簇簇的葉子,如同長出新髮。

原來尤加利樹是可以長得很高大,所以才會被修剪,我在想無尾熊吃尤加利葉時是否能爬到最高處享用呢?

尤加利葉長的長長的,垂吊在樹上,風吹如同秀髮被吹彿,輕盈飄散,別有一番風情,我以為葉子長在樹上,但不盡然如此,有長在低處的,枝椏帶著粉紫還挺美的。

我將葉片搓揉,聞到淡淡的樟腦味,一股清新味在鼻尖,天熱時聞到倒是覺得清爽、涼快,燥熱散去。

觀察到每株尤加利樹樹幹長得亦不同,是剝皮樹吧!我想會不會是與樹齡有關吧!樹幹挺直、強壯,讓人覺得待在他身邊有安全感,也想環抱他。



觀察植物-白尤加利2021/05/09

撰寫:Olivia

 

正午時分走入桉心園,天氣是酷熱的,看到園中的白色尤加利景觀,與之前路邊兩旁筆直的尤加利不同的,這裡的尤加利樹是群落的,不是被人工刻意當成行道樹。

            在暑酷中,我看到那片部落不用思考,脚步已邁入林中,在林中有被解放的感覺,清涼、清爽、呼與吸無比舒,伸展在天地之間,吸著芬多精的能量很舒坦。

這裡的尤加利樹葉長得與路邊的不同,更高更茂盛,可能是比較沒有被修剪吧!