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德系芳香照護實踐
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20210312居家芳香照護-from曾鈺善4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 本次由芳香照護的個案觀察,以自己為個案觀察對象,簡單記錄身心狀態,思考芳香照護可以在過程中提供何種支持,以協助自己休息得更好。 記錄生活狀況的過程,察覺自己受工作影響很深,我內心很抗拒這份工作,為了薪水、家庭和協及未來生活轉換準備,我告訴自己必須先暫時忍耐,忍耐之餘,身體頻頻釋放不適感受(如負向情緒來襲、肩頸僵硬、腦壓高等壓力反應),藉以疏通自身內在強烈的衝突。 於此同時,我試著運用各式芳香照護方法,支持自己,減少負向情緒生成,緩解身體不適、代謝壓力、給予自己內在支持的力量,並獲得以下休息得更好的方法。 1.肌肉不僵硬 2.身心合一 3.辦公室對策 4.生活對策 5.日曬肌膚養護 6.頭痛痛壓力釋放 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html 202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 2021-10-19 2022-10-19
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德系芳香照護實踐2021/03/12

鄉下的阿嬤,腳底有一顆黑黑的痣,還不斷長大,醫師判定是黑色素癌,90歲如果要治療,得挖得很深、還要用自己其他部位的皮膚來補傷口,不治療就怕擴散。現在的阿嬤自己獨居,可以做飯(甚至還幫鄰居做菜)、到處走動、記憶力很好,開了刀得躺在床上兩個月來修復傷口,也要有人照顧、不想外人照顧的情況下,也會打破了兒孫輩的生活平衡。

 

好難的抉擇!

阿嬤自己決定順其自然,能不開就不開,兒孫也決定常常回鄉下走動、陪阿嬤聊天。

 

我問自己能做什麼?

 

參加過國際芳療研討會,我知道黑色素癌可用的精油,用精油治癌?用精油處理傷口? 這些思路都不對、因為我不是醫生或護理人員啊。我只能幫阿嬤養好皮膚,不論到最後要不要動刀,挖東牆補西牆。

 

但這件事不太容易

 

之前給了皮膚芳香照護油,阿嬤說很貴、捨不得用,還有覺得很油,幾個月10ml還用不完。第二次再教,我試了一下,不知道是從沒有保養過、還是阿嬤喝太少水,一點油果然就很油,油都吃不進去。我幫阿嬤調整用法,純露多、按摩油少,還教阿嬤幫自己腿部按摩。兩周後回鄉下看她,她舉起腳說不水腫了。

 

又兩周,這次阿嬤笑得很開心,她說不知道我們信不信(可能自己覺得很神奇),她只是每天自己塗腳,結果原本手食指彎曲後無法伸直、得用另一支手扳直(她自己說是板機手),現在竟然伸縮自如。還有塗油的地方,皮膚終於吃油了,油油亮亮,摸起來很細緻。

 

療癒從來不是只有西醫治療,兒孫常常輪流回去看她,話匣子一開、無病無痛。皮膚養護好、副作用--板機指好了,我一點都不驚訝,阿嬤願意芳香照護自己是最大關鍵,我只給她能自己操作的按摩法,1%濃度的按摩油,兩周只用了15ml(實在有夠省!),阿嬤的例子又再次印證--少就是多、簡單就有力量。