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德系芳香照护实践
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20210312居家芳香照护-from曾钰善4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校
善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校 408 台中市南屯区黎明东街88号3楼
昨天德芳基础1线上开学典礼,刚上线的时候因为心里还放著其他来不及完成的事、没办法专注在当下,很明显的思绪外散以及无法平静的烦燥感。 经由Alysa老师引导静心冥想之后,发现外放的思绪收敛,甚至让我觉得自己就像茹丝的蛋那丸子三兄弟,有意识的觉知到自己不仅只是收敛,而且感觉到那个定锚点。   这次复训刚好跟上德芳新的基础课上课模式,改以线上录制课程无限次回放加上线下实作,我觉得更适合让我们扎稳基础,也更适合让每个人跟著自己的步调学习,毕竟,在这条学习路上,只有自己才知道自己的需要   ❤️芳香历史启发❤️ 香气的源起,始於大自然中的植物,随著天体运行,与大自然共生的人们,植物不只提供饱足感、还兼具疗愈作用,尤其香气还能带来心灵的慰藉。 有关芳香的历史,我自己是对於工业革命造成芳香疗法式微的演变,觉得更有感也更能提供反思,知识发明技术大爆发,透过仪器将植物单一化学成分抽取成西药,机械化生产线以量制价,取代植物芳疗,且更关注於疾病本身。 但是单一化学成分无法复制植物协同作用,就像玛丽亚老师在1阶讲义提到的「精油对於人体产生的整体疗愈作用是意义重大的,多分子化合物共同运作形成协同作用,当其中一部分改变,整体都会受到影响」, 这和使用单一分子进行治疗的正统医学刚好相反,整体疗愈有助於启动人类与生俱来的自我疗愈能力。 以我持续用油的心得,发现身心灵都照顾到的情况,会感觉到那种「通透」感,有如阻塞的脉轮被打通一样,心理素质更健康,就像心理书籍常说的「挥别情绪枷锁,跟自己和好」。   德芳学习笔记,基础课程心得 德芳基础课程采线上线下双轨并行 刚听完第一轮线上录制课程,意犹未尽,迫不急待想再听第二轮,课程分章节分段,没有听课压力,也可依个人状况加快播放速度,非常个人化 感谢德芳讲师们非常用心准备授课内容,含金量很高,有很多额外补充,让整个课程更完整,结构更清楚,认知更明确,绝对值得回听很多次。 很感动德芳精神一直强调珍惜每一滴精油,在最少且安全的使用量达到最大有效性,可以看到善的循环和与环境共生的概念,非常感谢德芳的努力。 鼓励大家来上课,对於德芳会有更完整的认识和更深入的学习。   德芳学习笔记5-实作心得 每天晚上睡前腹部涂上5号油,每次手刚摸上肚子才要开始按摩,也许是香气关系带动呼吸由浅入深,同时就感觉到身体ㄧ层一层的逐步放松,每次都觉得这个瞬间的感受好让人满足 前几天小孩睡觉听起来鼻子不太畅通、身体明显还没进入平静状态,问他需要什么帮忙,他说要肚子油擦肚子,他说每次有用肚子就可以很快睡著,听他这样讲觉得很欣慰,感觉妈妈的用心有被感受到   我觉得芳香照护主要不是用来处理问题,而是要让每天都维持在稳定的状态好好专注在生活   Day 3-4 昨晚抽到柠檬细籽,香茅气味、不是很喜欢,但细闻发现并不会呛鼻,而且其实气味满舒服的,联想到柠檬香茅火锅的清香、温润~有品味到一点细致和贵气,还有非常细微的清凉感,最后感受到自己意识竟然停留在脚底,这应该是ㄧ支下沈稳定的精油,可以感受到一种坚定不移的力量 哇~这是告诉我要继续努力做芳香笔记吗?!这种探索真让人感动~   Day 3-5 小孩嘴唇红肿脱皮裂伤医生诊断为发炎,涂抹药膏反而更干裂不舒服。 拿了纯露和14号油装滚珠瓶 让小孩自己使用,也没特别教他怎么处理,看起来他就是自己依不舒服情况,纯露湿敷以及搭配14号牙龈油涂抹嘴唇 每天勤快使用看得出保养得很好 如何照护自己的嘴唇这事,让小孩非常有心得和成就感 自己动手自我照护,才能最贴切自己的需要 https://www.aromacampus-tw.com/hot_502582.html 2024基础1复训心得与芳护实务纪录 from 德系芳护学员 吴依璇 2025-01-24 2026-01-24
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德系芳香照护实践2021/03/12

乡下的阿嬷,脚底有一颗黑黑的痣,还不断长大,医师判定是黑色素癌,90岁如果要治疗,得挖得很深、还要用自己其他部位的皮肤来补伤口,不治疗就怕扩散。现在的阿嬷自己独居,可以做饭(甚至还帮邻居做菜)、到处走动、记忆力很好,开了刀得躺在床上两个月来修复伤口,也要有人照顾、不想外人照顾的情况下,也会打破了儿孙辈的生活平衡。

 

好难的抉择!

阿嬷自己决定顺其自然,能不开就不开,儿孙也决定常常回乡下走动、陪阿嬷聊天。

 

我问自己能做什么?

 

参加过国际芳疗研讨会,我知道黑色素癌可用的精油,用精油治癌?用精油处理伤口? 这些思路都不对、因为我不是医生或护理人员啊。我只能帮阿嬷养好皮肤,不论到最后要不要动刀,挖东墙补西墙。

 

但这件事不太容易

 

之前给了皮肤芳香照护油,阿嬷说很贵、舍不得用,还有觉得很油,几个月10ml还用不完。第二次再教,我试了一下,不知道是从没有保养过、还是阿嬷喝太少水,一点油果然就很油,油都吃不进去。我帮阿嬷调整用法,纯露多、按摩油少,还教阿嬷帮自己腿部按摩。两周后回乡下看她,她举起脚说不水肿了。

 

又两周,这次阿嬷笑得很开心,她说不知道我们信不信(可能自己觉得很神奇),她只是每天自己涂脚,结果原本手食指弯曲后无法伸直、得用另一支手扳直(她自己说是板机手),现在竟然伸缩自如。还有涂油的地方,皮肤终於吃油了,油油亮亮,摸起来很细致。

 

疗愈从来不是只有西医治疗,儿孙常常轮流回去看她,话匣子一开、无病无痛。皮肤养护好、副作用--板机指好了,我一点都不惊讶,阿嬷愿意芳香照护自己是最大关键,我只给她能自己操作的按摩法,1%浓度的按摩油,两周只用了15ml(实在有够省!),阿嬷的例子又再次印证--少就是多、简单就有力量。