From基礎2階學員吳依璇
綠花白千層精油
l 植物誌學
1.剝皮樹,剝皮之後光禿禿白色樹幹,撥雲見日,有淨化效果。
2.生長在溫暖潮濕的環境,良好排水疏通能力,有去濕效果。
3.花朵綻放像白色奶瓶刷子,適合清潔抗菌,增強免疫力,提供自我保護。
4.葉片五條葉脈且為革質,疏通順暢且硬挺,提供循環效果及對外防護力。
l 香氣筆記
第一次吸聞:直覺氣味溫和平順,接著是明顯清涼感,後續才聞到氧化物特有但又更豐富的氣味,想要感受每個味道可能的蛋形圖位置和作用。
再次吸聞:閉上眼睛慢慢調整呼吸,發現意識不自覺都集中在鼻腔、喉嚨和呼吸道,似乎這就是氣味的引導,接著意識來到了肩頸,因為身體各部分的放鬆更凸顯肩膀的緊繃僵硬,就好像剝皮樹一層層剝開來檢視一樣,慢慢肩膀終於鬆開了,意識似乎才又繼續來到了肚子,感覺有氣體往下然後一點一點釋放,很舒服,就像完成一趟療癒之旅。