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#家庭芳香照護
#德國芳香學院台灣分校
From：台中二階學員 江佳利
個案：Brian6歲 Ｕｎａ８歲
精油配方：聖約翰浸泡油10ML+1D真薰+1D甜橙
2020/4/29第一天
寶弟睡前總是活蹦亂跳，一直沒辦法安靜躺好，每每陪睡到最後 大人理智也都跟著斷線~
但是彼此都有情緒下，其實會更難入眠，所以我想藉由按摩肚子來讓他放鬆
我自己每天是按44圈
一開始按肚子他狂笑~說這樣很癢跟根本沒辦法睡覺、我只跟他說 眼睛閉上、不要說話要睡覺了!
接著用很慢的速度開始轉圈~轉到60圈的時候 他還在偷看我~後來我閉上眼睛依舊慢慢按摩肚子~ 按摩的當下，我感覺到自己也放鬆了，甚至想睡覺! 寶弟還是有一點小騷動，但我有感覺到他慢慢靜下來了!等到112圈的時候，他開始想睡覺了(有在喬睡姿的感覺) 等到120圈 我問他要不要睡覺了? 他說好 ~ 蓋好被子5分鐘內就睡著了
沒想到幫孩子按摩肚子，自己也放鬆想睡覺
2020/4/30第二天
睡前一樣幫寶弟按摩肚子，今天想說放睡眠音樂看是否能幫助入睡，先生在房間用3C產品，藍光讓寶弟有點騷動沒辦法好好靜下來，我請先生離開房間使用，之後又重新開始按摩肚子，按到第35圈寶弟開始揉眼睛，68圈他說想睡了 不要按了~就在躺下沒多久，我手上癢癢的，居然是蜘蛛(嚇) 開燈用好後，情緒又要開始重新培養了(泣) 不過寶弟沒有蹦蹦跳跳，直接安靜的躺著~後來觀察他翻來翻去，我問他是否要把音樂關掉，寶弟說好，10分鐘後就睡著了(媽媽轉圈灑花)以為重新調整情緒可能又要一段時間，沒想到10分鐘就睡著了!
不過我想放鬆的輕音樂對他來說似乎沒有很大的幫助，反而是影響到他了。
2020/5/1第三天
女兒今天回來住，我用植物油幫他臉部按摩、薑按摩油按腹部按摩44圈、他說膝蓋很酸痛，我用植物油在膝蓋後方按摩44圈，按三個部位她都快睡著了，後來讓她戴上熱敷眼罩，
請她躺好~接著我幫寶弟按摩臉，臉還沒按摩完已經聽到姊姊在打呼了:D
在幫寶弟按摩臉的時候他跟我說~好怕睡著，我告訴他，放輕鬆，想睡覺就睡沒有關係~還沒按完就睡著了，臉部按完就沒有再幫他按摩肚子，直接讓他睡覺了
5/2第四天
雙寶洗澡前就開始說~要按摩臉 (小孩也是很懂得享受)，按完後我問女兒按摩臉是甚麼感覺? 她說因最近考試，安親班都要到1930才能下課(連續10天)星期六也需要去一整天，他覺得頭很不舒服，按完臉後覺得很舒服(手指頭部)、很好睡~ 寶弟則說按臉很舒服
5/3第五天
女兒沒住家裡沒辦法按摩，寶弟今天沒有臉部芳香照護，因為我在忙請先生陪睡，睡前就是大動作翻來翻去 無法像有按臉一樣乖乖躺著，比較久才入睡
5/4第六天
睡前幫寶弟臉部芳香照護，按完果然很乖的就睡著了
5/5第七天
寶弟今天幫自己洗臉時，做出了臉部芳香照護的手勢，他說，這是我幫他按摩的方式，我驚訝的看著他，覺得他很棒!
今天沒有幫寶弟臉部芳香照護
我想觀察有沒有芳香照護是不是有差別，所以一天有一天沒有
觀察結果是，我跟先生都覺得差很多!
有臉部芳香照護小孩情緒穩定而且很快入睡
現在只要睡前就會幫孩子臉部芳香照護
我想即使是小孩，他也是有煩惱、有壓力！藉由短短幾分鐘幫他們釋放，我想心理情緒也能獲得釋放
