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#家庭芳香照护
#德国芳香学院台湾分校
From：台中二阶学员 江佳利
个案：Brian6岁 Ｕｎａ８岁
精油配方：圣约翰浸泡油10ML+1D真薰+1D甜橙
2020/4/29第一天
宝弟睡前总是活蹦乱跳，一直没办法安静躺好，每每陪睡到最后 大人理智也都跟著断线~
但是彼此都有情绪下，其实会更难入眠，所以我想藉由按摩肚子来让他放松
我自己每天是按44圈
一开始按肚子他狂笑~说这样很痒跟根本没办法睡觉、我只跟他说 眼睛闭上、不要说话要睡觉了!
接著用很慢的速度开始转圈~转到60圈的时候 他还在偷看我~后来我闭上眼睛依旧慢慢按摩肚子~ 按摩的当下，我感觉到自己也放松了，甚至想睡觉! 宝弟还是有一点小骚动，但我有感觉到他慢慢静下来了!等到112圈的时候，他开始想睡觉了(有在乔睡姿的感觉) 等到120圈 我问他要不要睡觉了? 他说好 ~ 盖好被子5分钟内就睡著了
没想到帮孩子按摩肚子，自己也放松想睡觉
2020/4/30第二天
睡前一样帮宝弟按摩肚子，今天想说放睡眠音乐看是否能帮助入睡，先生在房间用3C产品，蓝光让宝弟有点骚动没办法好好静下来，我请先生离开房间使用，之后又重新开始按摩肚子，按到第35圈宝弟开始揉眼睛，68圈他说想睡了 不要按了~就在躺下没多久，我手上痒痒的，居然是蜘蛛(吓) 开灯用好后，情绪又要开始重新培养了(泣) 不过宝弟没有蹦蹦跳跳，直接安静的躺著~后来观察他翻来翻去，我问他是否要把音乐关掉，宝弟说好，10分钟后就睡著了(妈妈转圈洒花)以为重新调整情绪可能又要一段时间，没想到10分钟就睡著了!
不过我想放松的轻音乐对他来说似乎没有很大的帮助，反而是影响到他了。
2020/5/1第三天
女儿今天回来住，我用植物油帮他脸部按摩、姜按摩油按腹部按摩44圈、他说膝盖很酸痛，我用植物油在膝盖后方按摩44圈，按三个部位她都快睡著了，后来让她戴上热敷眼罩，
请她躺好~接著我帮宝弟按摩脸，脸还没按摩完已经听到姊姊在打呼了:D
在帮宝弟按摩脸的时候他跟我说~好怕睡著，我告诉他，放轻松，想睡觉就睡没有关系~还没按完就睡著了，脸部按完就没有再帮他按摩肚子，直接让他睡觉了
5/2第四天
双宝洗澡前就开始说~要按摩脸 (小孩也是很懂得享受)，按完后我问女儿按摩脸是甚么感觉? 她说因最近考试，安亲班都要到1930才能下课(连续10天)星期六也需要去一整天，他觉得头很不舒服，按完脸后觉得很舒服(手指头部)、很好睡~ 宝弟则说按脸很舒服
5/3第五天
女儿没住家里没办法按摩，宝弟今天没有脸部芳香照护，因为我在忙请先生陪睡，睡前就是大动作翻来翻去 无法像有按脸一样乖乖躺著，比较久才入睡
5/4第六天
睡前帮宝弟脸部芳香照护，按完果然很乖的就睡著了
5/5第七天
宝弟今天帮自己洗脸时，做出了脸部芳香照护的手势，他说，这是我帮他按摩的方式，我惊讶的看著他，觉得他很棒!
今天没有帮宝弟脸部芳香照护
我想观察有没有芳香照护是不是有差别，所以一天有一天没有
观察结果是，我跟先生都觉得差很多!
有脸部芳香照护小孩情绪稳定而且很快入睡
现在只要睡前就会帮孩子脸部芳香照护
我想即使是小孩，他也是有烦恼、有压力！藉由短短几分钟帮他们释放，我想心理情绪也能获得释放
