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德系芳香照護實踐
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202005 植物觀察 --歐白芷根精油 from 王秀棻4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
昨天德芳基礎1線上開學典禮,剛上線的時候因為心裡還放著其他來不及完成的事、沒辦法專注在當下,很明顯的思緒外散以及無法平靜的煩燥感。 經由Alysa老師引導靜心冥想之後,發現外放的思緒收斂,甚至讓我覺得自己就像茹絲的蛋那丸子三兄弟,有意識的覺知到自己不僅只是收斂,而且感覺到那個定錨點。   這次複訓剛好跟上德芳新的基礎課上課模式,改以線上錄製課程無限次回放加上線下實作,我覺得更適合讓我們紮穩基礎,也更適合讓每個人跟著自己的步調學習,畢竟,在這條學習路上,只有自己才知道自己的需要   ❤️芳香歷史啟發❤️ 香氣的源起,始於大自然中的植物,隨著天體運行,與大自然共生的人們,植物不只提供飽足感、還兼具療癒作用,尤其香氣還能帶來心靈的慰藉。 有關芳香的歷史,我自己是對於工業革命造成芳香療法式微的演變,覺得更有感也更能提供反思,知識發明技術大爆發,透過儀器將植物單一化學成分抽取成西藥,機械化生產線以量制價,取代植物芳療,且更關注於疾病本身。 但是單一化學成分無法複製植物協同作用,就像瑪麗亞老師在1階講義提到的「精油對於人體產生的整體療癒作用是意義重大的,多分子化合物共同運作形成協同作用,當其中一部分改變,整體都會受到影響」, 這和使用單一分子進行治療的正統醫學剛好相反,整體療癒有助於啟動人類與生俱來的自我療癒能力。 以我持續用油的心得,發現身心靈都照顧到的情況,會感覺到那種「通透」感,有如阻塞的脈輪被打通一樣,心理素質更健康,就像心理書籍常說的「揮別情緒枷鎖,跟自己和好」。   德芳學習筆記,基礎課程心得 德芳基礎課程採線上線下雙軌並行 剛聽完第一輪線上錄製課程,意猶未盡,迫不急待想再聽第二輪,課程分章節分段,沒有聽課壓力,也可依個人狀況加快播放速度,非常個人化 感謝德芳講師們非常用心準備授課內容,含金量很高,有很多額外補充,讓整個課程更完整,結構更清楚,認知更明確,絕對值得回聽很多次。 很感動德芳精神一直強調珍惜每一滴精油,在最少且安全的使用量達到最大有效性,可以看到善的循環和與環境共生的概念,非常感謝德芳的努力。 鼓勵大家來上課,對於德芳會有更完整的認識和更深入的學習。   德芳學習筆記5-實作心得 每天晚上睡前腹部塗上5號油,每次手剛摸上肚子才要開始按摩,也許是香氣關係帶動呼吸由淺入深,同時就感覺到身體ㄧ層一層的逐步放鬆,每次都覺得這個瞬間的感受好讓人滿足 前幾天小孩睡覺聽起來鼻子不太暢通、身體明顯還沒進入平靜狀態,問他需要什麼幫忙,他說要肚子油擦肚子,他說每次有用肚子就可以很快睡著,聽他這樣講覺得很欣慰,感覺媽媽的用心有被感受到   我覺得芳香照護主要不是用來處理問題,而是要讓每天都維持在穩定的狀態好好專注在生活   Day 3-4 昨晚抽到檸檬細籽,香茅氣味、不是很喜歡,但細聞發現並不會嗆鼻,而且其實氣味滿舒服的,聯想到檸檬香茅火鍋的清香、溫潤~有品味到一點細緻和貴氣,還有非常細微的清涼感,最後感受到自己意識竟然停留在腳底,這應該是ㄧ支下沈穩定的精油,可以感受到一種堅定不移的力量 哇~這是告訴我要繼續努力做芳香筆記嗎?!這種探索真讓人感動~   Day 3-5 小孩嘴唇紅腫脫皮裂傷醫生診斷為發炎,塗抹藥膏反而更乾裂不舒服。 拿了純露和14號油裝滾珠瓶 讓小孩自己使用,也沒特別教他怎麼處理,看起來他就是自己依不舒服情況,純露溼敷以及搭配14號牙齦油塗抹嘴唇 每天勤快使用看得出保養得很好 如何照護自己的嘴唇這事,讓小孩非常有心得和成就感 自己動手自我照護,才能最貼切自己的需要 https://www.aromacampus-tw.com/hot_502582.html 2024基礎1複訓心得與芳護實務紀錄 from 德系芳護學員 吳依璇 2024-11-04 2025-11-04
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#芳香照護種子培訓計畫
#植物觀察
#德國芳香學院台灣分校

From:台中二階學員 王秀棻

歐白芷根精油 Angelika archangelika
科別:繖形科
產地:巴爾幹半島、歐洲
重要化學結構:單萜烯
萃取:根部蒸餾或種籽

香氣筆記:聞起來有一種中藥和香料味,還帶著些許土味。彷彿是以前還在媽媽的愛護下,每次月經結束沒多久,媽媽都會燉的雞湯味。有種溫暖,及母愛包圍的感覺,整個人被滋養到的感受。

植物誌學:
1.整體外觀:
歐白芷的整體外觀,可長到170-180公分,甚至到200公分,像大傘般張開,給人一種被保護的感受,果如其學名Angelika archangelika。

屬名為天使,種名為大天使。據說15世紀瘟疫大流行時,大天使托夢給一位修士,教他使用歐白芷製作藥水治癒了眾多病患,而這神奇藥草的開花時期正好是天使節5月8號左右,因此被冠上「大天使」的稱謂。彷彿帶著天使的聖光,保護著人們不被各種疾病及邪靈給侵擾。
因此,歐白芷根在生理方面對於抗病毒、抗細菌、消炎,以及心理層面的消除恐懼、鎮靜、安撫有很大的幫助。

2. 莖:紫色莖幹看起來非常粗壯,但內心是中空的。雖是中空,但它的莖卻能撐起一片天的感覺。給人一種剛強外表,卻有一顆包容柔軟的心的感覺!因此,能處理因「缺乏元氣」引起的各種症狀,有補氣滋養感!也有紓解淤塞感!

3. 花:花序的形狀如同一把大傘,花小型,具有五片花瓣。這些排列成繖狀的花序,稱為繖形花序。花型也呈現星狀,花序看起來像一群安然有序星體,感覺能量是星體,宇宙的能量,也象徵著宇宙自淨與自律的能量,臨床上,他確實對人「內宇宙」的整體淨化具有良好反應。

4. 葉:葉片在樹枝上兩兩對生,到了枝幹尾端是三片葉。而數字三的療癒力,與母性能量、婦科、和脫胎換骨有關。

5. 根:這種植物生性耐寒、抵抗力強,喜歡潮濕的環境,尤其是溪裡,溪里的根長得非常大。根的形狀是人形、腹股溝形,因此對人極具滋養。


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