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德系芳香照護實踐
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202004 植物觀察 --茶樹 from 林雅鈴4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
#芳香照護種子培訓計畫#社區芳香照護#德國芳香學院台灣分校社區芳香照護撰寫:Olivia(二階師訓培訓)社區芳香照護使用:1階放鬆按摩油:5滴甜橙+3滴紅桔+3滴真正薰衣草+50ml甜杏仁油分享人數:2人2020/10/18原本要使用2號油分享放鬆,因手頭上油已經用完了,於是改用瑪莉亞老師1階課程配方。當天將芳香療法與芳香照護的觀念帶給他們,教他們芳香照護是以0.5%~2%劑量的保養油,用在自己的身上,因為劑量低用起來很安全,可以天天用不用擔心用油過量,也分享自己用芳香照護的心得與感受。接下來我們互相肩頸44圈按摩,先做完一邊肩頸按摩後感受兩邊有什麼不一樣,他們一致覺得有做按摩的那一邊,很明顯的鬆了,然後才做另一邊。分享給他們10ml的1階放鬆按摩油帶回去使用,並且請他們幫忙記錄用油的身心變化。2020/11/1 使用1階放鬆按摩油心得:A朋友分享:放鬆按摩油帶回去並沒有天天使用,但是自己覺得緊繃時會用,當自己緊繃時只是隨便抹抹,雖然有放鬆但是比起緊繃時用44圈幫自己按摩時少了陪伴自己的感覺。B朋友分享:放鬆按摩油沒有固定時間用,但是最近比較常用,幾乎是天天用,因為陪兒子讀英文,自己會事先將文章讀過並用手機查單字,使用手機時低頭久了肩頸僵硬疼痛,於是在肩頸處塗抹油。當她沒用油時感到沒勁,會比原本的進度落後,用了油感到自己很有動力去完成,而且心情愉悅。  https://www.aromacampus-tw.com/hot_369768.html 202011 社區芳香照護-1階放鬆按摩油 from Olivia 2021-01-25 2022-01-25
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#芳香照護種子培訓計畫
#植物觀察
#德國芳香學院台灣分校

From:台中一階複訓學員 林雅鈴

茶樹精油香氣筆記

 英文:Tea Tree
 拉丁學名:Melaleuca alternifolia
 主要化學結構:單萜醇
 萃取方式:嫩枝和葉片
 原產地:澳洲
 植物科別:桃金孃科

 茶樹樹幹筆直,有許多分枝,分支細軟,葉片細長,樹皮外皮灰白色,樹皮會剝落。花開在樹枝頂端,似白色瓶刷狀。生長在多水的地方。

 樹幹筆直強韌向上生長,葉片也是朝上生長,支撐力好,有向上的力量。樹皮會剝落,表示再生,對於皮膚有修復作用,生長於沼澤地,所以也有收斂、除濕的效果、也可驅蟲。瓶刷狀的花朵開在樹枝頂端,讓人聯想到神經並對應到頭部,其氣味會讓人頭腦清醒,刷去混沌狀態,有利於思想清明,達到好的思考與溝通狀態。又一根根似刷狀的花蕊,好似黏膜纖毛,可以清除不好物質,有淨化作用,也可以處理呼吸道或肺部問題。

  就氣味而言,茶樹精油味道感覺是乾的具有藥味,剛聞到味道時感覺厚重,但接下來有清涼感,而且氣味上揚,覺得好像會衝過鼻腔進入到頭部。

  它的味道會讓人聯想到小時候媽媽在自己感冒或肚子不舒服時常用的一些舒緩性藥品,如萬金油、白花油之類的產品。

  感覺它的作用在鼻腔及頭部(聯想到他長在樹枝頂端的花朵),帶一些清涼刺激感,會讓呼吸順暢及頭腦清醒。