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德系芳香照護實踐
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202004 居家照護-- 德系手部按摩 from Monica4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
 居家芳香照護No.5-from Sonia Cheng 基礎三學員五號油:使用期間2020/01/23~01/29 時間一直都在忙碌中度過,即將到來的農曆新年,更是讓我忙到焦慮感直線上升瀕臨邊界,這時我想起鈺善老師的臉龐就拿出五號油來舒壓我的『腹部腦』,因為實在有太多太多的情緒堵塞,導致我的消化系統一直不太好,這週我在夜間使用五號油按摩肚子44圈,起先下意識的動作很快就完成,但是每每在快速劃圈中大腦都會浮現起鈺善老師的諄諄教誨,要放慢速度去感受,要與身體做連結,這時我就會有莫名的委屈心中酸楚,持續一週的緩慢腹部按摩,排除這個心酸酸的情緒,經過這週的體驗讓我發現新方向,人們的委屈不一定要按摩胸口,其實按摩腹部也是一個非常好的出口。 https://www.aromacampus-tw.com/hot_388517.html 20210414 居家芳香照護No.5-from Sonia Cheng 2021-04-14 2022-04-14
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_388517.html
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芳香照護種子培訓計畫

#家庭芳香照護
#德國芳香學院台灣分校

 

From:台北三階學員 莫海燕

 

按摩手臂和頭部 

 

調複方按摩油:香草2D,安息香2D,零陵香豆1,橙花1D,佛手柑4D,50ml 甜杏仁油

每個週末或晚上比較有時間時,均給家人進行手臂和頭部的按摩。

按照三階所教的手法,給家人進行手臂的按摩,每一次按摩不久,家人就開始止不住的睏意,基本上還沒按摩完一隻手臂就會睡著。從3月初到現在(4.12),每一次按摩手臂都會睡著,按摩完手臂,通常會繼續按摩頭部,家人全程睡著,有時還會打呼,醒來反饋說好舒服,感覺好放鬆,睡了一個深層的覺一樣,好舒壓。看到簡單的按摩就能幫助家人放鬆舒壓,真的很開心。就是因為簡單又很有效,所以也培養家人學會,這樣就可以隨時舒壓了。