基础三阶 Beville
个案二:易过敏的肌肤芳香照护-女儿A
A是十一岁、中性肌肤,经常不明原因长一些疹子。这次长在右脚踝处因一开始会痒,她会去抓,愈抓愈严重,之后还流血结痂,因未就医不确定是何种疹子或何种皮肤病,我协助她照护自己的方法如下:
第一天~第三天
1.晚上洗澡后,擦干后,请她先金盏菊油擦在右脚踝处
2.感觉只一点点改善
第四天~第六天
1.用金盏菊油混入一些芝麻油一起涂
2.观察疹子有变少,似乎加入芝麻油比较有效
第七天~第十一天
1.先喷香蜂草纯露,再用金盏菊油混入一些芝麻油一起涂
2.加入香蜂草纯露之后隔天即发现,改善地更明显了。
3.饮食上尽量不吃油炸食品、少吃海鲜,或许跟她体质敏感也有关系并请她再多喝水、多吃蔬果。A都能做到。
4,A怕热易流汗,可能跟夏天天气热有关,加上长疹子的部位是穿袜子处,会更闷热。
5.在家无穿袜子,以及有吹冷气,她感到过敏的部位比较舒服。
6.将床单换过,房间的环境也打扫干净。
第十二~十五天
1. 症状已不再恶化
2. 偶尔A会懒惰,睡前太累没有涂油,但至少一定会喷香蜂草纯露
3. A试过德国洋甘菊纯露的效果没有香蜂草纯露好。
第十六~二十天
1. 这段时间A常外出练球要穿袜子,也常流汗,加上有时A还是会想抓过敏的部位,抓时又大力,以至於症状好了,又再出现了
2. 她这段时间也不小心涂错油,拿了约菲尔照护油4号油来涂,或许情况才会变差。
使用芳香照护后第6天
使用芳香照护后约第30天
第二十一~三十天
1. 改用约菲尔照护油10号油来试。
2. 先喷香蜂草纯露后用10号油来涂。
3. 症状有非常明改善了,且不再恶化了。
总结及建议:
1.经一个月的照护,A皮肤不明的疹子已减少许多,虽然过程缓慢,但这当中没看过医生,没擦过化学药膏,用的是最天然、最无副作用的方式来照护。
2.之后若再发生可去看医生以诊断出病名,来辅助照护的方式。
3.可持续观察A的皮肤问题,是否在秋冬无症状。
4.A本身是过敏体质,环境中的诱发过敏因子,除了过敏原尘蟎、霉菌、空污等要加以排除之外,也要思考是否为肠道菌丛生态失衡,导致免疫调节出现问题。
5.《益生菌2.0大未来》这本书的托克斯(Stokes)教授研究指出:
「当肠道菌相失调, 肠道通透性增加, 毒素、病菌、食物过敏原也会蓄积到皮肤,因而诱发皮肤发炎」,因此益生菌,可有效改善异位性皮肤炎。
因此可以让A试试,固定食用益生菌来保健,(A的肠胃不太好、鼻子也易过敏,可以一起照护、保养)。