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德系芳香照護實踐
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20203-5月芳香照護 種子培訓計畫積分結果4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 本次由芳香照護的個案觀察,以自己為個案觀察對象,簡單記錄身心狀態,思考芳香照護可以在過程中提供何種支持,以協助自己休息得更好。 記錄生活狀況的過程,察覺自己受工作影響很深,我內心很抗拒這份工作,為了薪水、家庭和協及未來生活轉換準備,我告訴自己必須先暫時忍耐,忍耐之餘,身體頻頻釋放不適感受(如負向情緒來襲、肩頸僵硬、腦壓高等壓力反應),藉以疏通自身內在強烈的衝突。 於此同時,我試著運用各式芳香照護方法,支持自己,減少負向情緒生成,緩解身體不適、代謝壓力、給予自己內在支持的力量,並獲得以下休息得更好的方法。 1.肌肉不僵硬 2.身心合一 3.辦公室對策 4.生活對策 5.日曬肌膚養護 6.頭痛痛壓力釋放 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html 202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 2021-10-19 2022-10-19
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恭喜

Monia、江佳利、王秀棻

各獲得5ml德國原裝芳香照護油一瓶



種子培訓計畫 3-5月積分統計表
姓 名 分享項目 積分 總分
Monica 居家實踐*4 2 9分
植物觀察*1 1
江佳利 居家照護*2 2 6分
植物觀察*2 1
1.江若梅 植物觀察*2 1 2分
2.林雅玲 植物觀察*2 1 2分
3.王秀棻 植物觀察*2 1 2分
4.方先梅 植物觀察*1 1 1分
5.龔盈方 植物觀察*1 1 1分
6.台北Amy 工作室實踐*1 2 2分
7.黃小姐 居家實踐*1 2 2分


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