首頁
1
商品介紹
2
工作坊3

回到自己練習 週五下午班

售價 NT$ 2,500

回到自己的練習



最近焦慮?擔心?很煩?緊繃?無力?情緒常常到達臨界點,對於這些感覺無法控制的狀態,或許需要的只是一個”溫柔而堅定的力量”。



這無法外求,只能自己給自己。這個工作坊透過小組工作、藝術創作、身體覺知體驗和香氣深層放鬆技巧,幫助您“回到自己“。



在這堂課,不論年齡層或背景,誰都可以參與,學會在忙碌的生活中,暫停與回歸,是一輩子受用的技巧。



每一堂課內容,分為三部分:



(一)小組工作或藝術工作:小組工作為透過幾個問題彼此分享,分享過程中自己能發現自己的習慣和模式。藝術工作為透過自己喜歡的藝術媒材,透過香氣,直覺式的創作。

(二)身體覺知體驗:透過每堂相見時間、學著放鬆身體負擔大的部位。學起來、您都可以自行課後練習

(三)香氣深層放鬆:每周一次大放鬆,讓身體自然而然學會放鬆。



時間:10月每周五下午1400-1530,共4堂。



日期:10/1、10/8、10/15、10/22



線上直播會議室:Zoom



費用:2500元


需自行準備材料:筆記本、藝術材料(色鉛筆、彩色筆、粉彩、蠟筆...等一種即可)

精油—佛手柑、甜馬鬱蘭精油。約菲爾Jophiel芳香照護油:No.16、No.17。

(如需加購材料:含筆記本、佛手柑、甜馬鬱蘭精油各1ml、芳護油No.16、No.17各10ml。材料包含運共800元)


報名請按此 

授課教師:兩位 曾鈺善與Jessica

老師簡介:



曾鈺善Alysa

善芳香學院講師/德國芳香學院 台灣分校校長兼講師

•德系芳香照護實證學講師

•IFA Diploma of Aromatherapy (專業會員)

•阿育吠陀深層放鬆(SMS)老師

•人智學相關研習:BD農法、人智護理學、律動按摩工作坊、植物觀察與藝術、星智學、生命史諮商、空間動力等

•古典醫學占星初階、進階(師承Oscar Hofman)

•身心教育研習(多種Somatic身心技法)

•多所精油企業內部訓練講師

•台中南屯運動中心、YMCA社大、南湖社區大學、文化推廣中心、老人大學芳療課程...等講師。

•邀約講座單位包含師大心輔系、台大心輔系、台北護理大學、台中護理專科學校、弘光科技大學、國立臺中科技大學中護健康學院...等單位。

著作:看植物在說話 居家好運芳療(2019)

專長:芳香療法、風水與芳療、香氣深層放鬆課程



Jessica
善芳香學院講師

•東海大學中國文學系博士
•南部某大學副教授

•德國芳香學院/善芳香學院

•香氣深層放鬆師資培訓

•德國芳香學院 台灣分校–芳香照護師

•澳洲IAAMA(國際芳療與芳香醫學組織)會員

•中華芳香調理教育學會icap芳香調理師評量人員

•芳香塔羅芳療師培訓

•阿蘇吠陀芳香療法進階



報名請按此

回到自己練習 週五晚間班

售價 NT$ 2,500

回到自己的練習



最近焦慮?擔心?很煩?緊繃?無力?情緒常常到達臨界點,對於這些感覺無法控制的狀態,或許需要的只是一個”溫柔而堅定的力量”。



這無法外求,只能自己給自己。這個工作坊透過小組工作、藝術創作、身體覺知體驗和香氣深層放鬆技巧,幫助您“回到自己“。



在這堂課,不論年齡層或背景,誰都可以參與,學會在忙碌的生活中,暫停與回歸,是一輩子受用的技巧。



每一堂課內容,分為三部分:



(一)小組工作或藝術工作:小組工作為透過幾個問題彼此分享,分享過程中自己能發現自己的習慣和模式。藝術工作為透過自己喜歡的藝術媒材,透過香氣,直覺式的創作。

(二)身體覺知體驗:透過每堂相見時間、學著放鬆身體負擔大的部位。學起來、您都可以自行課後練習

(三)香氣深層放鬆:每周一次大放鬆,讓身體自然而然學會放鬆。



時間:10月每周五晚上2000-2130,共4堂。



日期:10/1、10/8、10/15、10/22



線上直播會議室:Zoom



費用:2500元



需自行準備材料:筆記本、藝術材料(色鉛筆、彩色筆、粉彩、蠟筆...等一種即可)

精油—佛手柑、甜馬鬱蘭精油。約菲爾Jophiel芳香照護油:No.16、No.17。

(如需加購材料:含筆記本、佛手柑、甜馬鬱蘭精油各1ml、芳護油No.16、No.17各10ml。材料包含運共800元)


報名請按此 

授課教師:兩位 曾鈺善與Jessica

老師簡介:



曾鈺善Alysa

善芳香學院講師/德國芳香學院 台灣分校校長兼講師

•德系芳香照護實證學講師

•IFA Diploma of Aromatherapy (專業會員)

•阿育吠陀深層放鬆(SMS)老師

•人智學相關研習:BD農法、人智護理學、律動按摩工作坊、植物觀察與藝術、星智學、生命史諮商、空間動力等

•古典醫學占星初階、進階(師承Oscar Hofman)

•身心教育研習(多種Somatic身心技法)

•多所精油企業內部訓練講師

•台中南屯運動中心、YMCA社大、南湖社區大學、文化推廣中心、老人大學芳療課程...等講師。

•邀約講座單位包含師大心輔系、台大心輔系、台北護理大學、台中護理專科學校、弘光科技大學、國立臺中科技大學中護健康學院...等單位。

著作:看植物在說話 居家好運芳療(2019)

專長:芳香療法、風水與芳療、香氣深層放鬆課程



Jessica
善芳香學院講師

•東海大學中國文學系博士
•南部某大學副教授

•德國芳香學院/善芳香學院

•香氣深層放鬆師資培訓

•德國芳香學院 台灣分校–芳香照護師

•澳洲IAAMA(國際芳療與芳香醫學組織)會員

•中華芳香調理教育學會icap芳香調理師評量人員

•芳香塔羅芳療師培訓

•阿蘇吠陀芳香療法進階



報名請按此