時間：2022.06.15
地點：雲林縣某國小
內容或主題：淺談德系芳香照護
心得：
第一次公開分享芳香照護這個主題，在短短的75分鐘內，我向大家介紹了精油、純露和植物油，以及如何運用這些自然萃取物來照護自己。
由於學員都沒有相關的知識和經驗，所以我先從體驗著手，讓學員在臉部和脖子上噴灑純露，感受香氣後，再請他們把19號油塗抹在脖子兩側。接著進行知識性的講述，中間再穿插搓揉植物葉片和嗅吸精油的體驗橋段。最後便是芳香照護油的體驗時間。
這次的分享，主要是想讓學員來一場嗅覺之旅，用鼻子進入大自然的芳香世界。所以我在請學員進行體驗時，並未事先告知植物的品項，而是讓他們自己去感受、猜測。
或許因為學員們都是老師，相當有求知精神，發問的狀況很踴躍。唯時間緊湊，儘管已經將知識的部分精簡，學員們還是有搞混的情況（比如說不清楚如何運用植物油和植物精油）。
整體而言，這次的體驗應是相當成功的，是知識與體驗兼具的活動。希望這次的分享能給學員打開通往芳香世界的大門。
