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德系芳香照護實踐
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2020 08 收穫節 芳香小旅行 from 張沂縈4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 本次由芳香照護的個案觀察,以自己為個案觀察對象,簡單記錄身心狀態,思考芳香照護可以在過程中提供何種支持,以協助自己休息得更好。 記錄生活狀況的過程,察覺自己受工作影響很深,我內心很抗拒這份工作,為了薪水、家庭和協及未來生活轉換準備,我告訴自己必須先暫時忍耐,忍耐之餘,身體頻頻釋放不適感受(如負向情緒來襲、肩頸僵硬、腦壓高等壓力反應),藉以疏通自身內在強烈的衝突。 於此同時,我試著運用各式芳香照護方法,支持自己,減少負向情緒生成,緩解身體不適、代謝壓力、給予自己內在支持的力量,並獲得以下休息得更好的方法。 1.肌肉不僵硬 2.身心合一 3.辦公室對策 4.生活對策 5.日曬肌膚養護 6.頭痛痛壓力釋放 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html 202110 德系芳護居家照護 From 基礎三學員 Irene 2021-10-19 2022-10-19
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html
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2021-10-19 http://schema.org/InStock $NT 0 https://www.aromacampus-tw.com/hot_405290.html

#親近了解植物

轉錄自 張沂縈臉書

8月1日,德芳芳香小旅行
南投清境梅峰農場
一個可以隨處挖寶的地方

松柏交錯的林道
四季變換的迷宮
目不暇給的植物品種就在轉角
等著有緣人驚喜發覺
鈺善老師笑說台灣真是塊寶地
虧她傻傻地跑到馬達加斯加
找尋近在眼前的藍膠尤加利
也許芳療的境界像在走迷宮
有趣、害怕、迷惘、好玩、直覺、科學
以為到終點卻是另一個轉角
終於站上平台望向迷宮卻是滿心敬畏

學習芳療的好處
是可以在寶地更懂得欣賞植物的美好
坐在空氣陽光水充分孕育下的薰衣草田
幸福感是飄在空氣中的甜
尤其有好友同行
好想待一個禮拜哦~

#感謝德芳學院鈺善老師
#大地之母用創意的方式等著我們發覺
#期待下次的芳香小旅行