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德系芳香照護實踐
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202004 植物觀察 --檸檬 from 龔盈方4
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
#芳香照護種子培訓計畫#社區芳香照護#德國芳香學院台灣分校社區芳香照護撰寫:Olivia(二階師訓培訓)社區芳香照護使用:1階放鬆按摩油:5滴甜橙+3滴紅桔+3滴真正薰衣草+50ml甜杏仁油分享人數:2人2020/10/18原本要使用2號油分享放鬆,因手頭上油已經用完了,於是改用瑪莉亞老師1階課程配方。當天將芳香療法與芳香照護的觀念帶給他們,教他們芳香照護是以0.5%~2%劑量的保養油,用在自己的身上,因為劑量低用起來很安全,可以天天用不用擔心用油過量,也分享自己用芳香照護的心得與感受。接下來我們互相肩頸44圈按摩,先做完一邊肩頸按摩後感受兩邊有什麼不一樣,他們一致覺得有做按摩的那一邊,很明顯的鬆了,然後才做另一邊。分享給他們10ml的1階放鬆按摩油帶回去使用,並且請他們幫忙記錄用油的身心變化。2020/11/1 使用1階放鬆按摩油心得:A朋友分享:放鬆按摩油帶回去並沒有天天使用,但是自己覺得緊繃時會用,當自己緊繃時只是隨便抹抹,雖然有放鬆但是比起緊繃時用44圈幫自己按摩時少了陪伴自己的感覺。B朋友分享:放鬆按摩油沒有固定時間用,但是最近比較常用,幾乎是天天用,因為陪兒子讀英文,自己會事先將文章讀過並用手機查單字,使用手機時低頭久了肩頸僵硬疼痛,於是在肩頸處塗抹油。當她沒用油時感到沒勁,會比原本的進度落後,用了油感到自己很有動力去完成,而且心情愉悅。  https://www.aromacampus-tw.com/hot_369768.html 202011 社區芳香照護-1階放鬆按摩油 from Olivia 2021-01-25 2022-01-25
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善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓 https://www.aromacampus-tw.com/hot_369768.html
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#芳香照護種子培訓計畫

#植物觀察
#德國芳香學院台灣分校

 

From:高雄一階學員 龔盈方

 

假日至屏東檸檬園實地拍攝及觀察檸檬,彙整為下表

 

檸檬

部位及觀察心得

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檸檬整棵植株盤根錯節,即使樹幹不粗壯,看起來仍葉片茂密、果實還是能結實纍纍。

檸檬樹非常喜歡陽光,長日照的屏東,有時多日無雨,檸檬樹依能翠綠,在花期時會有很淡很淡的清香。

 

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檸檬葉形橢圓,邊緣微鋸齒狀,左右片對生,到枝末剩單葉。

葉片邊緣不是平整圓滑的,整片葉子是光亮無毛,也不會刺手。

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新生花苞是粉紅色圓球狀,成熟的花型為潔白長柱狀,花朶展開後露出蕊心;成功受粉的花蕊,褪去白色花瓣及雄蕊,由雌蕊發育成果實。

 

檸檬花也喜歡陽光,長日照的屏東九如一帶種多,是檸檬產地之一。

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檸檬外觀表皮粗糙,頭尾尖的橢圓形,可同時生多果,新生檸檬是綠色,久放會轉黃。

手拿檸檬時觸感光滑,還可以聞到它的香氣,刮它的表皮會有油脂感,但汁液會讓手覺得癢,沖水洗淨後反而覺得乾。

香氣清新,會讓心情變好。