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德系芳香照護實踐
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202107植物觀察 From Olivia4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校
善芳香教育學院/德國芳香學院台灣分校 408 台中市南屯區黎明東街88號3樓
分享人:2022懷孕與嬰幼兒芳香照護專論 學員 Monica     曾幾何時,我從未想過,一門課程竟如命運的絲線,與我的人生如此緊密連結。在踏上Maria老師的「懷孕與嬰幼兒芳香照護專論」課程那一刻起,我的人生就仿佛開啟了一場充滿愛與奇蹟的生命旅程。因為我的備孕、懷孕與成為新手媽媽的過程,一直都照著Maria老師的方式照顧自己和兒子、是超級實用的課程。     在漫長的備孕時光裡,每一個夜晚都承載著我對新生命的渴望。那一晚我擴香了Maria老師有依蘭精油在內的”幸福父母熱情之夜”複方精油,仿佛神奇的命運召喚,不久之後,我的小天使來到我們的家。      懷孕初期,孕吐如洶湧的潮水襲來,讓我苦不堪言。也因為體內荷爾蒙的劇烈變化,我對精油的氣味異常敏感,而課程的講義就像我的‘秘密武器’,我根據講義內提到的處理噁心嘔吐的精油名稱,找來新鮮的水果和香氣植物,它們如同大自然的使者,溫柔的安撫我的腸胃,緩解了孕吐的不適。     迎接一個孩子的到來,對我來說很辛苦。因為常常出血,我不得不臥床安胎兩個月,這段期間,每一分每一秒都充滿煎熬和擔憂。在那段艱難的時刻,我使用在課程一開始老師提供放鬆身心感覺舒適的精油。當淡雅的香氣瀰漫房間,搭配舒緩放鬆的音樂,仿佛一雙溫柔的雙手,輕輕撫平我內心的焦慮與不安,讓臥床的日子變得不再那麼難熬。    懷孕的過程中,不僅有身體上的挑戰,還有來自外界的壓力。因為親屬的關愛與介入,我這位孕媽媽心情曾一度低落到極點。在那段迷茫又黑暗的時刻,我靠著香氣和閱讀、這一本「對生命說是」的書,開始了一場深入內心的探索之旅。我嘗試放下外界的紛擾,去傾聽內心深處的聲音,就像在黑暗中尋找光明,我逐漸學會接納自己的情緒,關注內心的寧靜。這種自我覺察和關照的經歷讓我更加理解了Alysa老師一直強調的,在德系芳護中每日照顧自己、覺察自己的狀態的重要性!正所謂「心淨則國土淨」,真希望我們每一個人都能學會關照自己的內心世界,在面對困境時都能找到安寧的鑰匙。     除了情緒上的調適,嚴重痔瘡也讓我坐立難安,但在海鹽和杜松的坐浴與塗油中得到極大的緩解,更重要的是像基礎三的內容一樣,要去回看自己的生活型態、習慣或者壓力,才能根本改善痔瘡問題。        孕期感受最深的還有口腔照護。大家都說‘生一個孩子掉一顆牙’,但我用Maria老師的漱口油、漱口水,生完孩子之後牙齒依舊健康如初。     懷孕後期依據所學,我替自己準備了分娩生產油。然而我的小寶貝似乎迫不及待地想要來到這個世界,僅僅半小時就快速到來。醫生說我已經開指準備生產時,我卻幾乎沒有什麼特殊感覺,或許是長期練習孕婦瑜珈有助產效果吧,又或許芳香的力量也一直在默默守護著我。         孩子的到來,徹底改變了我原有的生活,幸好遇到的小困擾,Maria老師在課程中都有提及應對之法。像是發燒,我運用了香蜂草純露和玫瑰純露。嬰兒的腸絞痛搭配腹部按摩,效果顯著。讓我覺得特別明顯的是濕疹,有去看醫生、醫生提供了類固醇藥物,但我選擇嘗試用芳護油處理看看,結果不到一周痊癒了。這些都讓我深深感受到,芳香照護不僅僅是一種護理方法,更是充滿愛與智慧的生活方式,人人都可以很簡單的照顧好自己和身邊的人。     如今,孩子即將兩歲,睡眠比較不安穩,我也會用泡澡或擴香方式或者塗油陪伴。照顧孩子期間我常想,醫生在面對疾病時,不論什麼原因,不管成因,往往都習慣開藥,但芳香照護卻提供了一種截然不同的方式,讓我能夠用自然的力量去呵護家人健康。       學了Maria老師的懷孕與嬰幼兒照護的課程,我運用在生活中,解決了好多育兒難題,家人的健康也有了溫柔呵護。余生,會繼續以愛與芳香為引,陪孩子長大,伴家人同行。 報名請點選這邊  https://www.aromacampus-tw.com/sorder.html https://www.aromacampus-tw.com/hot_510926.html 懷孕與嬰幼兒芳香照護專論課程心得 2025-04-29 2026-04-29
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植物觀察-香水檸檬 2021/04/04

撰寫:Olivia Kuo

社區種的一株香水檸檬看起來弱不禁風的架不起來整株,卻是給予養分孕育了果實,如同父母捨不得給自己,總是將最好的留給子女,讓人佩服她強大的韌性,觀察其花朵白白小小的,花苞帶著淡淡的紫,整體雖是嬴弱,卻是果實纍纍。

果實在開花凋謝後慢慢長出,慢慢長大,外型長得橢圓,不似一般檸檬般圓滾飽滿,卻也討喜,外表光滑鮮綠,可愛可愛的。

 

每每經過她身邊,總是想她的果實嚐起來是不是像她外表一樣甜美呢!我也會想若是落地植栽,植株應該不會看起來那麼贏弱,讓人心疼了。

 



觀察植物-白色尤加利 2021/4/5

撰寫:Olivia Kuo

 

清明時節雨紛紛,在假期間,我沒看到如此情景,卻看到一整排的白色尤加利樹筆直的站在道路的兩旁。

記得年初看到他們時是被修整後葉子還未長出,光禿禿的樣子,就像理了光頭般的清爽、清新。今早一看他們枝頭長出一簇簇的葉子,如同長出新髮。

原來尤加利樹是可以長得很高大,所以才會被修剪,我在想無尾熊吃尤加利葉時是否能爬到最高處享用呢?

尤加利葉長的長長的,垂吊在樹上,風吹如同秀髮被吹彿,輕盈飄散,別有一番風情,我以為葉子長在樹上,但不盡然如此,有長在低處的,枝椏帶著粉紫還挺美的。

我將葉片搓揉,聞到淡淡的樟腦味,一股清新味在鼻尖,天熱時聞到倒是覺得清爽、涼快,燥熱散去。

觀察到每株尤加利樹樹幹長得亦不同,是剝皮樹吧!我想會不會是與樹齡有關吧!樹幹挺直、強壯,讓人覺得待在他身邊有安全感,也想環抱他。



觀察植物-白尤加利2021/05/09

撰寫:Olivia

 

正午時分走入桉心園,天氣是酷熱的,看到園中的白色尤加利景觀,與之前路邊兩旁筆直的尤加利不同的,這裡的尤加利樹是群落的,不是被人工刻意當成行道樹。

            在暑酷中,我看到那片部落不用思考,脚步已邁入林中,在林中有被解放的感覺,清涼、清爽、呼與吸無比舒,伸展在天地之間,吸著芬多精的能量很舒坦。

這裡的尤加利樹葉長得與路邊的不同,更高更茂盛,可能是比較沒有被修剪吧!