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德系芳香照护实践
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202107植物观察 From Olivia4
https://www.aromacampus-tw.com/ 善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校
善芳香教育学院/德国芳香学院台湾分校 408 台中市南屯区黎明东街88号3楼
分享人:2022怀孕与婴幼儿芳香照护专论 学员 Monica     曾几何时,我从未想过,一门课程竟如命运的丝线,与我的人生如此紧密连结。在踏上Maria老师的「怀孕与婴幼儿芳香照护专论」课程那一刻起,我的人生就仿佛开启了一场充满爱与奇迹的生命旅程。因为我的备孕、怀孕与成为新手妈妈的过程,一直都照著Maria老师的方式照顾自己和儿子、是超级实用的课程。     在漫长的备孕时光里,每一个夜晚都承载著我对新生命的渴望。那一晚我扩香了Maria老师有依兰精油在内的”幸福父母热情之夜”复方精油,仿佛神奇的命运召唤,不久之后,我的小天使来到我们的家。      怀孕初期,孕吐如汹涌的潮水袭来,让我苦不堪言。也因为体内荷尔蒙的剧烈变化,我对精油的气味异常敏感,而课程的讲义就像我的‘秘密武器’,我根据讲义内提到的处理恶心呕吐的精油名称,找来新鲜的水果和香气植物,它们如同大自然的使者,温柔的安抚我的肠胃,缓解了孕吐的不适。     迎接一个孩子的到来,对我来说很辛苦。因为常常出血,我不得不卧床安胎两个月,这段期间,每一分每一秒都充满煎熬和担忧。在那段艰难的时刻,我使用在课程一开始老师提供放松身心感觉舒适的精油。当淡雅的香气弥漫房间,搭配舒缓放松的音乐,仿佛一双温柔的双手,轻轻抚平我内心的焦虑与不安,让卧床的日子变得不再那么难熬。    怀孕的过程中,不仅有身体上的挑战,还有来自外界的压力。因为亲属的关爱与介入,我这位孕妈妈心情曾一度低落到极点。在那段迷茫又黑暗的时刻,我靠著香气和阅读、这一本「对生命说是」的书,开始了一场深入内心的探索之旅。我尝试放下外界的纷扰,去倾听内心深处的声音,就像在黑暗中寻找光明,我逐渐学会接纳自己的情绪,关注内心的宁静。这种自我觉察和关照的经历让我更加理解了Alysa老师一直强调的,在德系芳护中每日照顾自己、觉察自己的状态的重要性!正所谓「心净则国土净」,真希望我们每一个人都能学会关照自己的内心世界,在面对困境时都能找到安宁的钥匙。     除了情绪上的调适,严重痔疮也让我坐立难安,但在海盐和杜松的坐浴与涂油中得到极大的缓解,更重要的是像基础三的内容一样,要去回看自己的生活型态、习惯或者压力,才能根本改善痔疮问题。        孕期感受最深的还有口腔照护。大家都说‘生一个孩子掉一颗牙’,但我用Maria老师的漱口油、漱口水,生完孩子之后牙齿依旧健康如初。     怀孕后期依据所学,我替自己准备了分娩生产油。然而我的小宝贝似乎迫不及待地想要来到这个世界,仅仅半小时就快速到来。医生说我已经开指准备生产时,我却几乎没有什么特殊感觉,或许是长期练习孕妇瑜珈有助产效果吧,又或许芳香的力量也一直在默默守护著我。         孩子的到来,彻底改变了我原有的生活,幸好遇到的小困扰,Maria老师在课程中都有提及应对之法。像是发烧,我运用了香蜂草纯露和玫瑰纯露。婴儿的肠绞痛搭配腹部按摩,效果显著。让我觉得特别明显的是湿疹,有去看医生、医生提供了类固醇药物,但我选择尝试用芳护油处理看看,结果不到一周痊愈了。这些都让我深深感受到,芳香照护不仅仅是一种护理方法,更是充满爱与智慧的生活方式,人人都可以很简单的照顾好自己和身边的人。     如今,孩子即将两岁,睡眠比较不安稳,我也会用泡澡或扩香方式或者涂油陪伴。照顾孩子期间我常想,医生在面对疾病时,不论什么原因,不管成因,往往都习惯开药,但芳香照护却提供了一种截然不同的方式,让我能够用自然的力量去呵护家人健康。       学了Maria老师的怀孕与婴幼儿照护的课程,我运用在生活中,解决了好多育儿难题,家人的健康也有了温柔呵护。余生,会继续以爱与芳香为引,陪孩子长大,伴家人同行。 报名请点选这边  https://www.aromacampus-tw.com/sorder.html https://www.aromacampus-tw.com/hot_510926.html 怀孕与婴幼儿芳香照护专论课程心得 2025-04-29 2026-04-29
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植物观察-香水柠檬 2021/04/04

撰写:Olivia Kuo

社区种的一株香水柠檬看起来弱不禁风的架不起来整株,却是给予养分孕育了果实,如同父母舍不得给自己,总是将最好的留给子女,让人佩服她强大的韧性,观察其花朵白白小小的,花苞带著淡淡的紫,整体虽是嬴弱,却是果实累累。

果实在开花凋谢后慢慢长出,慢慢长大,外型长得椭圆,不似一般柠檬般圆滚饱满,却也讨喜,外表光滑鲜绿,可爱可爱的。

 

每每经过她身边,总是想她的果实尝起来是不是像她外表一样甜美呢!我也会想若是落地植栽,植株应该不会看起来那么赢弱,让人心疼了。

 



观察植物-白色尤加利 2021/4/5

撰写:Olivia Kuo

 

清明时节雨纷纷,在假期间,我没看到如此情景,却看到一整排的白色尤加利树笔直的站在道路的两旁。

记得年初看到他们时是被修整后叶子还未长出,光秃秃的样子,就像理了光头般的清爽、清新。今早一看他们枝头长出一簇簇的叶子,如同长出新发。

原来尤加利树是可以长得很高大,所以才会被修剪,我在想无尾熊吃尤加利叶时是否能爬到最高处享用呢?

尤加利叶长的长长的,垂吊在树上,风吹如同秀发被吹佛,轻盈飘散,别有一番风情,我以为叶子长在树上,但不尽然如此,有长在低处的,枝桠带著粉紫还挺美的。

我将叶片搓揉,闻到淡淡的樟脑味,一股清新味在鼻尖,天热时闻到倒是觉得清爽、凉快,燥热散去。

观察到每株尤加利树树干长得亦不同,是剥皮树吧!我想会不会是与树龄有关吧!树干挺直、强壮,让人觉得待在他身边有安全感,也想环抱他。



观察植物-白尤加利2021/05/09

撰写:Olivia

 

正午时分走入桉心园,天气是酷热的,看到园中的白色尤加利景观,与之前路边两旁笔直的尤加利不同的,这里的尤加利树是群落的,不是被人工刻意当成行道树。

            在暑酷中,我看到那片部落不用思考,脚步已迈入林中,在林中有被解放的感觉,清凉、清爽、呼与吸无比舒,伸展在天地之间,吸著芬多精的能量很舒坦。

这里的尤加利树叶长得与路边的不同,更高更茂盛,可能是比较没有被修剪吧!